Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, August 25, 2012

Chantaart woog op het moment van schrijven 93.80 kg (bmi: 32.46).

Het moest er nu echt van komen, het afvallen is begonnen.
Dit nav het advies/"moet doen"afvallen van de specialist (immunoloog) in het ziekenhuis (dit was in juni).
Eerst even vakantie gehad en toen besloten zodra ik weer ging werken zou ik ook beginnen, dus 23 juli was het zover.
Nu ook nog eens begonnen met het revalidatietraject wat het allemaal nog zwaarder maakt en toch een enkele vreetbui opgeleverd heeft :s
Mijn doel is weer richting BMI van <25 ipv nu 33?! (adipositas), maatje 36 is niet mijn doel maar voor een 40 zou ik tekenen :)
Ik ga me mijn lekkers niet allemaal ontzeggen, want in het verleden is al gebleken dat dat averechts werkt.
Zoals het nu gaat is 5-6x per dag eten en een toetje! Ga alleen nog even kijken waaraan ik kan sleutelen met wat ik eet, wat voor mij het beste is "een lang voldaan/vol gevoel houden/hebben".
Hoop wel dat ik met mijn verjaardag die hele leuke jurk die ik in de vakantie in Amsterdam gekocht heb aan kan doen (en dan niet zwanger lijken).
Verdere doelen zijn me lichamelijk lekkerder gaan voelen, want nu gaat het niet zo lekker (ook agv de ziekte enz), meer energie eraan over houden (vandaar het revalidatietraject).
Tis bijna 3jr geleden dat ik in deze ellende terecht gekomen ben, wordt tijd dat ik eruit kom.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan