Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, September 7, 2012

Guapaotravez woog op het moment van schrijven 94.30 kg (bmi: 31.51).

Goedemorgen allemaal!

Heerlijk om weer af te vallen! Ik merk dat ik nu beter in mijn vel zit, en het beter vol houd. Ik merk ook door weer op te letten, alles op te schrijven in mijn dieetdagboek, al een hele stap vooruit is.
Zoals altijd is vrijdag mijn weegdag.

De week was eigenlijk niet heel erg goed. Ook niet slecht, maar zat toch wel een hele foute dag in. Met het bedrijf een dag de hei op. Oftewel: broodjes bij het ontbijt, bij het middageten, dusdanig laat thuis dat ik maar een frietje heb gehaald..... Heel fout dus.
Maar toch: deze week is er 0.8 kg af! Zit weer heerlijk op de juiste weg!


Liefs
Guapa otra vez

January 15, 2013 om 05:01
hey meis,

Hoe is het met je? Ga je er dit jaar er ook weer tegenaan?

Ik zie dat je ook iets bent aangekomen met de feestdagen.... Dus een mooie kans om weer tegen de kilo's te vechten. Ik ben ook vorige week begonnen, dus niet meteen in het nieuwe jaar aangezien ik de 1e week op vakantie ben geweest. Dus nu weer werken aan een zomerlichaam haha!

Succes!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan