Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, October 16, 2012

Ennuminder woog op het moment van schrijven 91.20 kg (bmi: 26.65).

16/10/2012/06:21 uur
Ontbijt: Koffie, groene thee, andere thee, vitaminedrank, karnemelk, bouillon..
Lunch: Ui, knoflook met ei
Diner: Groenten en bonenmix met vegaburger, yoghurt met choco.
Extra: 2Pstnl, chrm, yzr, multi, spir, mag.
Niet doen: Kaas, crackers, cruesli, muesli, snoep, chocolade, chips, gedroogde zuidvruchten.
Fout: Twee yoghurt en kaas.
Morgenochtend vermoedelijk: 90,5. (Was 91,7).

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan