Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, October 29, 2012

Ennuminder woog op het moment van schrijven 89.10 kg (bmi: 26.03).

29/10/2012/06:24 uur
Ontbijt: Koffie, groene thee, andere thee, komkommerdrank, karnemelk, bouillon.
Lunch: Caesarsalade met griekse kaas en kip en tzatziki.
Diner: Bonenschotel met vega en yoghurt met choco en banaan.
Extra: 2Pstnl, chrm, yzr, multi.
Niet doen: Kaas, crackers, cruesli, muesli, snoep, chocolade, chips, gedroogde zuidvruchten.
Fout: Yoghurt 2 keer, Roggebrood met boter.
Morgenochtend vermoedelijk: 89,0, was 89,6.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan