Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, November 1, 2012

Herfstkind woog op het moment van schrijven 59.50 kg (bmi: 21.08).

Twee dagen na elkaar twee keer warme maaltijd door omstandigheden.
Nee nee nee NEE!

Ik slaap niet goed meer.

Please don't turn me off
I don't know what I'm doing outside
Me and the telephone that never rings
If you were me, what would you do?
Me, I disconnect from you


- Tubeway Army

Onbekend
November 2, 2012 om 12:01
Hey nieuwe buddy,

Hoe gaat het afvallen hier? Ik wil je alvast veel succes wensen met het behalen van je doelen.

:succes:
femme
Onbekend
November 3, 2012 om 08:31
Heyhey nieuweling :) bevalt het hier een beetje??
Succes met je weg & fijn weekend!!
:scharrelchocolaatje:
Onbekend
November 3, 2012 om 10:21
Hey meid,

Normaal heb ik dus een redelijk strak schema ja. Maar momenteel loopt het niet zoals het moet. Heb me voorgenomen om nu even te relaxen deze week en dan vanaf maandag ga ik weer voluit. Heb alvast een nieuw work-out schema gedownload (turbofire van Beachbody).

Mijn doel is vooral om gezond te leven, mooi strak en gespierd te worden én om eetbuivrij te zijn. Dat laatste is de laatste tijd weer hopeloos en dan boet de rest daar mee voor in.
Onbekend
November 5, 2012 om 11:33
Hey!

Hoe is het hier?
Gaat alles goed?
Succes deze week!

Madelon
November 6, 2012 om 06:33
Hoy , vandaag mijn eerste dag !
Voelde mij zo moedeloos en futloos door mij vol te proppen met alles wat zoet is !
Wel knap en aanmoedigend al die positieve commentaren !
VEEL succes en we gaan ervoor !!!!!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan