Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, November 5, 2012

Linda18 woog op het moment van schrijven 77.50 kg (bmi: 25.60).

Heb van het weekend een druk maar leuk weekend gehad.
Maar heb wel veel gezondigd qua eten en dat is heel goed te merken.
Er is veel te veel aan, zo erg dat ik nu zelfs voor de eerste keer
mijn streefgewicht niet heb gehaald en dus boven mijn blauwe lijntje uitkom.

En ook al was het weekend dan nog zo gezellig, ik vind dit echt heel erg,
en ook echt moeilijk om nu (juist nu) door te gaan en vol t houden ,
om hem weer er onder te krijgen....pfff

En vooral omdat ik weet dat de week die er aan gaat komen ook erg druk en zwaar gaat worden....
Ik hoop er het beste van, maar mijn gedachtens gaan een heel andere kant op dan afvallen.

Hoop dat ik toch de motivatie kan vinden en volgende keer een leuk positief dagboek bericht kan sturen !

Onbekend
November 5, 2012 om 11:41
Hey meis,

Houd bij wat je elke dag eet en wees ook bewust wat je eet!
Volhouden je bent al zo ver gekomen. Ook al ben je druk, dan sport je maar een weekje niet, maar gezond eten kan altijd!

Je kunt het!
:succes:
Madelon
November 23, 2012 om 11:57
Leuk om buddies te zijn!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan