Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, November 14, 2012

Donkiegirl woog op het moment van schrijven 112.00 kg (bmi: 36.16).

De helft van de week is al weer voorbij.
Waar blijft de tijd toch.
En er zijn weer 3 onsjes verdwenen.
Morgen hopelijk weer onder de 98 kilo.

Kastor zijn operatie is geslaagd.
Alleen is hij nog wat sloom.
Maar ja dat is ook geen wonder.
Hij is ook al 12.5 jaar oud en wel narcose gehad.
Vandaag maar weer een stukje hardlopen met Ywan.
Die heeft toch steeds energie voor twee.

Samen met Ywan 5 km wezen hardlopen.
En vanavond een uurtje spinning.
Dan ben ik morgen vast wel onder de 98 kilo

November 15, 2012 om 03:46
Ziet er mooi uit die nieuwe racefiets. Ik ben nu ook veel aan het fietsen, omdat het wandelen en hardlopen even niet gaat met mijn voetprobleempjes.
Morgen ga ik zelfs een lang weekend fietsen, de lf20 van Overveen naar Groningen.
265 km dus dat moet in 3 dagen wel kunnen.
Hopelijk is het dan niet zo mistig.
Wat ga je goed met je gewicht, volhouden hé, dan haal je de 95 makkelijk dit jaar.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan