Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, November 14, 2012

Steff0 woog op het moment van schrijven 67.00 kg (bmi: 20.91).

Hey iedereen,

Maandag en dinsdag zijn heel goed gegaan. Veel beweging + ik heb me strikt aan mijn schema kunnen houden

Maandag:
-ontbijt: 1 mandarijn + 2 crackers
-middag: 2 boterhammen + 1 appel
-avond: 3 sneetjes Brabants roggebrood met groentjes

=> 85 min gesport

Dinsdag:
-ontbijt: 2 sneetjes Brabants roggebrood
-middag: 2 mini kipchipolata's + 100g aardappelen + appelmoes
-avond: 2 sneetjes roggebrood + 2 crackers

=> 85 min sport

:sierdivider: :sierdivider:

Vandaag dus dag 3. Wat een mooie dag moest worden, heeft intussen al een heel andere wending gekregen .
Vandaag ben ik namelijk 1 jaar samen met mijn vriendje, maar heb wat dingen ontdekt die ik echt niet kan aanvaarden & begrijpen. De spanningen zouden er vroeger voor gezorgd hebben dat ik direct in een eetbui zou terechtkomen om mijn emoties wat op te krikken. Gelukkig kan ik dit vermijden, maar neemt niet weg dat ik me heel triest voel nu. We gingen normaal uit eten vanavond, maar ik vrees dat het bij een boterham met yoghurt zal blijven zucht.

Veel liefs
S.
:tulpenrij:

November 14, 2012 om 14:18
Hey, Oh dat is vervelend zeg!! En net nu je een jaar samen bent.. Kan me voorstellen dat je je rot voelt. Kan je er met hem over praten? Of is het klaar wat jou betreft?
November 15, 2012 om 02:23
Hey meid wat fijn dat je zo goed bezig bent met je dieet, met je motivatie zit het zeker goed. Wat ontzettend naar dat er bepaalde zaken boven tafel zijn gekomen die je nu niet kan aanvaarden of begrijpen (misschien later) , mocht dat in de toekomst ook niet het geval zijn, kies dan voor jezelf meid.
November 15, 2012 om 04:41
Ja ik gisteren heb ik een hele dag gehuild. Het was zelfs zo erg dat ik niet eens behoefte had om te eten. Steeds als ik iets wou eten, moet ik precies overgeven door de spanningen met mijn vriend. Maar hoe zou je ook zijn als je achter zijn rug ontdekt dat hij wiet rookt, verslaafd is aan poker en contact heeft met andere meisjes :).
November 15, 2012 om 06:37
Hé bah zeg, maar goed met alle 3 kan hij stoppen meid. Het zou er bij mij wel aanliggen hoever het is gegaan met andere meisjes. Ik kan het me voorstellen dat jij je rot voelt bah zeg, hoop dat hij zich realiseert dat hij iets zal moeten doen! En ja hoe ik me zou voelen hetzelfde als jou denk ik, dus kop op meid Liefs
Onbekend
November 17, 2012 om 16:25
Veel sterkte meid! Zorg nu maar effe goed voor jezelf!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan