Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 14, 2013

Remcoc woog op het moment van schrijven 140.00 kg (bmi: 36.44).

Beetj een rare week gehad, maar ondanks alles toch 3 kilo kunnen afvallen met Be in Shape. hopelijk kunnen we dit goed voortzetten, dat zou een heerlijk gevoel zijn

January 27, 2013 om 13:03
Welkom nieuwe buddie!
Fijn weekend en suc6 met afvallen
Onbekend
January 28, 2013 om 02:36
Welkom !!!
Als ik het kan kan iedereen het, en ik ga nu langzaam lekker
:succespoeh:
January 28, 2013 om 03:29
Hallo Remco, leuk dat je me volgt. Ik wens jou heel veel succes met afvallen. Onthoudt, als je iets ECHT wilt, dan lukt het je !!!
Onbekend
January 28, 2013 om 04:10
Hoi Remco,

Leuk dat je mijn buddy bent, gezellig!!!
:veelsucces:
Linda
January 28, 2013 om 04:55
Wow! Mij is t nog niet gelukt om af te vallen. Succes!!!!
January 28, 2013 om 05:22
Hoi hoi!

Echt al super dat je ervoor hebt gekozen om af te vallen!! :jippie: Alleen dát al is een enorme stap, omdat je waarschijnlijk gewend bent te eten wat en wanneer je maar wilt. Als je gemotiveerd bent om echt bewust af te vallen, wordt het ook steeds leuker omdat je na een tijdje ook echt de getallen naar beneden ziet gaan!!:lieveweegschaal:

Ik zal je in de gaten houden en mocht ik nog leuke tips tegenkomen of mocht je ergens tegenaan lopen, dan zal ik je een berichtje sturen. :-)
Groetjes Jorinnie :relax2:
January 28, 2013 om 08:27
Hey Remco!
Leuk dat je me hebt toegevoegd
heel veel succes

Liefs, Kim
January 28, 2013 om 09:55
Heel goed Remco, de eerste klap is een daalder waard
In het begin zal je harder afvallen dan later, maar de doorzetters halen hun doel.
Veel succes
January 28, 2013 om 10:39
:youcandoit:
January 28, 2013 om 14:06
Aan iedereen hier boven, jullie ook welkom, ik vind het super om hier dingen te delen, te vragen en elkaar te steunen. we gaan ervoor

De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan