Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 14, 2013

Es92 woog op het moment van schrijven 75.00 kg (bmi: 25.95).

:halloallemaal:
:sierdivider:

Een week verder en ik ben 0.6 kg. afgevallen! :jippie: Het gaat ontzettend goed tot nu toe. Heb het gevoel alsof ik weer in het ritme zit. Hopelijk ga ik het nog lang volhouden!

Hoe is het met jullie? Het is wel erg stil hier op valtaf!

Liefs
:es92:

January 14, 2013 om 17:19
hey hey,

Wat super zeg -0.6 :) Volg je een speciaal dieet of eet je gezond met beweging?

Weet je het goed vol te houden tot nu toe? Ik heb het soms wel moeilijk hoor! Vooral nu de 1e week, als ik iets lekkers zie moet ik echt 2x nadenken zodat ik het niet eet... En daarnaast moet ik mezelf nog wel eens een schop onder mn kont geven om te gaan sporten!

Hoop dat je snel meer resultaat ziet!

Succes!
January 15, 2013 om 07:57
Hee meis,

Jawel, ik ben wel een beetje bijgekomen. Ik was gisteren naar de dermatoloog.
Daar hebben er 3 mensen naar gekeken en zij zeggen allen dat het littekenweefsel is van acne. Ik heb alleen nooit acne gehad in m'n hals, rug en nek en ik heb ook het idee dat het meer wordt, dus zodra er iets bij komt moet ik terug om daar een monster van te laten nemen.
Maar voor nu ben ik gerust gesteld. =)

Lekker hoor, dat het afvallen zo goed gaat!
Je bent al zoveel kwijt. Hoelang ben je al bezig?

:michelle2207:
January 17, 2013 om 16:15
Hoihoi,

Deze week gaat eigenlijk niet zo lekker. Ben het discipline even kwijt.
Morgen ga ik een weekendje weg met familie, en dan na het weekend zie ik wel weer verder.

Fijn weekend alvast!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan