Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 14, 2013

Dessim woog op het moment van schrijven 99.80 kg (bmi: 32.22).

:hallo2:Het is weer goed gegaan deze week en nu zo houden.
weer een paar onsjes ervan af.
Maar ik vind het wel moeilijk nu komt de lekkere honger weer naar boven.
Maar woensdag bij de dietste moet er eigenlijk iets meer af ,nou ja ik heb nog tot woensdag en ik moet meer drinken.
::water::water::water: we doen ons best.
gr Denise

Onbekend
January 14, 2013 om 05:49
Lekker een pot thee naast je zetten en lekker leuten. Dat doe ik altijd. Heerlijk vind ik dat!
Maar fijn hoor dat er weer een paar onsjes af zijn. Je gaat goed hoor! Ga zo door!

Xxx Anna
January 14, 2013, gewijzigd door Cornel1a op January 14, 2013 om 17:31
Hallo Denise,
Alle onsjes worden wel een kilo!
Neem jij nog steeds shakes van Prodimed? Ik heb shakes van Almased genomen met een boekje met recepten erbij en ik heb nog een blik van Atkins staan. Eigenlijk werkt bij mij ook goed als ik een yoghurtdag houd.Ook het eetdagboek bijhouden werkt.Ik drink heel veel Yogi Classic kruidenthee.Ik maak een thermoskan en pak steeds een glas.Hopelijk is er woensdag bij de dietiste nog wat af en is ze tevreden!
:succes: en:groetjes: Lia
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan