Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 14, 2013

CJD80 woog op het moment van schrijven 68.00 kg (bmi: 22.46).

Het doet me goed op deze site te lezen dat ik niet de enige ben bij wie het misging dit weekend. Het zal misschien inderdaad wel een soort honger zijn die ons allemaal na een week ons best doen meteen bij de lurven grijpt en probeert te tackelen.
Na de bapao en het ijs vanmiddag heb ik de draad weer opgepakt en ben nu al het 5 km-rondje gaan rennen dat ik eigenlijk voor volgende week had gepland. Ik heb het volgehouden en ben trots op mezelf. Het was koud, ik zal wel morgen wel flinke spierpijn hebben, maar in elk geval heb ik weer moed en zin om door te gaan!

January 14, 2013 om 13:17
Wow wat goed dat je 5 km hebt gerend. En de draad weer lekker hebt opgepakt na het ijs de de bapoa. Petje af hoor. Ik ben ook een beetje aan het renne. Maar ik bak er niet veel van.
Ik heb mijn weekend inderdaad maar heel eerlijk beschreven. Helpt soms wel, met de billen bloot. Dat wil ik niet meer, dus ik zal goed mijn best moeten doen.
January 17, 2013 om 03:16
@CJD80: :happybirthdaysong:
January 17, 2013 om 14:52
Gefeliciteerd....
Onbekend
January 18, 2013 om 03:57
hoi meid,

Een dagje te laat maar nog van harte gefeliciteerd!!:teddybirthday:
Ga je dit weekend je bday vieren ?:kaarsjesuitblazen02:
Heeeeeeeel veel sterkte ermee! Taart en lekkers ? ;)

Een speciale thee lijkt me al een goed hulpmiddel, dan drinkt het weer wat lekkerder weg in t weekend. Misschien snak ik dan niet zo naar cola... :kwijl:

:yougogirl: zet m op dit weekend!! Houd het lekkere gevoel van maandag vast :bigsmile:
Onbekend
January 18, 2013 om 03:59
ennuh... heeeel streng zijn in t weekend.. Ik kan het niet.. Maar we kunnen oefenen? ;)
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan