Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, March 23, 2013

Emilie39 woog op het moment van schrijven 73.60 kg (bmi: 29.11).

Vanmorgen was ik heel blij met mijn :weegschaalroze: want ik woog 73.6 en dat is bijna 2 kilo minder dan 3 weken geleden. Ik startte op 75.4 en kwam maar niet onder de 75 kilo...
nu nog 1 week koolhydraat beperkend dieet en dan beslis ik of ik daarmee door ga.
Met het extra bewegen gaat het niet zó goed.. Daarom vandaag op de fiets naar judoles van zoonlief. Dus die beweging heb ik al binnen...
Morgen eten we bij vrienden en eet ik gewoon mee met de pot.
Hopen dat ik op 1 april 73.4 kilo weeg, dat zou tóp zijn, want dan heb ik mijn doel gehaald.
Het doel voor 1 mei is 71.4 kilo en als ik dan half mei naar de diëtiste ga hoop ik dat nog te wegen, want we hebben begin mei een familieweekend in Centerparcs en daarna naar Eurodisney met man en kinderen! Superleuk, maar qua eten een uitdaging...

April 19, 2013 om 02:14
:happybirthdaygroot:
Fijne dag vandaag!
October 2, 2013 om 13:06
HOi

Kwam even langs om te vertellen dat je nog tot en met 4 oktober je eindgewicht kan doorgeven voor de septemberchallange in de club Gezond eten en Bewegen het hele jaar rond.

:heidi67:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan