Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, March 23, 2013

Karin016 woog op het moment van schrijven 82.20 kg (bmi: 27.79).

Zo een heftige eetweek achter de rug en dat is te merken ook. 4 verjaardagen met de nodige traktaties, uit eten geweest met mijn collega's en daarna stappen en dan nog 's nachts een broodje doner met saus eten. Restanten notentaart/appeltaart en spekkoek weggewerkt, te weinig groente gegeten. Ja ik weet het wel hoor maar het lukte gewoon niet.

Ik baal er enorm van, maar te laat dus.
Vanmorgen maar weer de stoute schoenen aangetrokken en weer keurig volgens schema gegeten. Nu maar mijn best doen om in ieder geval vandaag vol te houden en daarna nog hel veel meer dagen.
We gaan we weer voor.

Gewicht = levenslang een strijd

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan