Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, April 13, 2013

Paulhap woog op het moment van schrijven 116.00 kg (bmi: 36.61).

Wel eens gehoord van een plateau. Dat overkomt volgens mij iedereen die aan het afvallen is. Er komt een moment dat het even niet meer lukt om gewicht kwijt te raken. Je blijft hangen op ongeveer hetzelfde gewicht ook al doe je nog zo je best. Mij overkomt dat nu even. Misschien heeft het te maken met de drukke werkzaamheden op dit moment. Voor de uitgever ben ik bezig om mijn methode te herschrijven, op mijn werk loop ik tegen allerlei zaken op die niet naar wens verlopen en moet extra inspanning leveren om het voor elkaar te krijgen waarbij ik afhankelijk ben van anderen. Als laatste de weerkzaamheden die ik moet doen voor de om het skeelerseizoen gladjes te laten verlopen. Ondanks deze extremiteit blijf ik toch letten op wat ik eet en beweeg dagelijks minstens een uur en ga twee keer in de week sporten. Toch lukt het even niet. Ik geef het een beetje de schuld aan de enerverende tijd die ik doormaak en ben er bijna zeker van dat het weer goed zal komen als ik in rustiger vaarwater kom. Ik blijf gemotiveerd want nog steeds hoor ik mensen om mij heen zeggen dat ik goed bezig ben en een stuk magerder ben geworden. Dat is altijd leuk om te horen.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan