Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, April 26, 2013

Reddiehm woog op het moment van schrijven 85.90 kg (bmi: 28.37).

- 100 gram = :-)

Gisterenavond wel een raar moment gehad... had zo'n zin in foute dingen, echt!!
Heb na half uurke vechte met mezelf dan maar een paar sneetjes kaas genomen, 0 koolhydraten.
Mag normaal niet maar veel schade kan het niet doen. Enkel wat meer kcal binnen, de ketose blijft.
Vandaag niet de routine van op bureau, maar gaat me lukken!

Zal dan eens kijken om een nieuwe bestelling te doen, maar eerst proberen de mindere lekkere dingen binnen te krijgen. Kosten tenslotte ook eurookes hé ;-).

Nog 900 gram en ik zit aan de 85 zeg!! Getting closer and closer!

Maandag weer weken voor het weekresultaat, ben benieuwd!!

Vele groetjes aan iedereen!

April 26, 2013 om 07:52
Is kaas wel ok met proteine dieet?
Dat kende ik nog niet. Wel fijn dat dat (soms) mag.

Waar bestelde jij nou van? Stom he, als je vieze dingen hebt, wil je dan toch ook niet weggooien, zonde van t geld.

Maar jeej! bijna de 85... zet m op dit weekend en straks kan je extra feestelijk koninginnedag in! :)

Zet m op kanjer!!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan