Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, April 26, 2013

Mavke woog op het moment van schrijven 93.80 kg (bmi: 28.95).

:hallobuddys:

Alweer een week voorbij en dan nog eens een goede week ook. Wat kan een mens meer wensen.
Ja, het is goed gegaan. Mijn suikerinname beperkt en minder gegeten.
Deftig resultaat nu en we kunnen weer gemotiveerd verder want die twee weken in een neerwaartse richting geven me extra moed. Ik heb nog 8 weken om 4 kilo extra af te vallen tot het huwelijk van mijn dochter op 6 juli. Zou moeten lukken, niet?
Elke dag gingen het ontbijt en de lunch goed, maar eens het 18 uur werd, kreeg ik het moeilijker om me te bedwingen. Want dat is het wel: geen honger hoor, wel goesting in .... van alles eigenlijk.
Klagen doe ik niet, maar het zou nog net is beter kunnen.

Hoe verging het jullie de afgelopen week?
Door het zonnetje deze week ook weer zin in luchtige kledij gekregen? Ik heb gemerkt dat mijn figuur je dat niet is door zoiets aan te trekken. Geen truien die konden verhullen dat mijn maag op een ballon leek!
Dus... afvallen geblazen!

Fijne week aan iedereen!:prettigweekend:

groetjes
Martine

April 26, 2013 om 08:09
hallo,
goed hoor dat je de draad weer heb kunnen op pakken.
met mij gaat het helemaal niet zo goed, het afvallen lukte de laatste tijd niet goed.
was inmiddels weer 3 kilo aangekomen naar 87 kilo oooww, ook veel last gehad van gezonde spanning om het maar zo te zeggen m''n dochter had 2 belangrijke turnwedstrijden en nu moet ze door naar de finale ze was namelijk 1e en 2e geworden en genoeg punten verzamelt om door te mogen vanmiddag is het koningsspelen hier en daarna hebben de kinderen 2 weken vakantie
ook hadden we deze week nog een tegenslag en moesten we onze creativiteit gaan gebruiken de cv-ketel was kapot gegaan en komende week zou juist de nieuwe geplaatst worden hij hield er dus een week te vroeg mee op, we houdens ons warm met electrice kachels.
ondertussen heb ik weer een grote postwijk gekregen en dat vergt weer een hoop energie en uithoudingsvemogen nadat ik 4 weken grotendeels vrij heb gehad.
April 26, 2013 om 09:31
Super Martine, volhouden! Bij mij is het momenteel onsjeswerk, maar ja, zolang er af gaat ben ik al lang al blij.

Fijn weekend alvast!
May 13, 2013 om 04:59
Hey lieve Martine,

Hoe gaat het nu? Zit je weer goed in de flow of valt het toch tegen? Als ik niets hoor, word ik altijd een beetje bang dat het minder gaat.
Dus alhoewel ik nog steeds rust moet houden en dus niet te veel achter de computer moet, kom ik toch even bij je langs.
Doordat ik (bijna) niets mag/kan doen, verveel ik me en dat is best lastig voor het afvallen. Ik ben dus al tevreden als ik gelijk blijf. Helaas is dat het afgelopen (lange)weekend niet gelukt. Vandaag dus maar weer de rem erop, zodat ik toch rond die 135 blijf (liever minder natuurlijk :) )
Lieve Martine ik wens je heel veel succes.
:zethemop:
liefs Christine
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan