Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, June 15, 2013

JoJo64 woog op het moment van schrijven 97.25 kg (bmi: 30.69).

Zaterdag 29 juni 2013 96,85 kg
Vandaag weeg ik precies 12 kilo minder dan toen ik weer startte met diëten op 2 januari!!

Woensdag 26 juni 2013 98,85 kg
Goed bericht gekregen bij de huisarts: bloedsuiker is zowel nuchter als gemiddeld normaal geworden. Dankzij het Kh-beperkt dieet van Yvonne Lemmers!! Een goede stimulans om het vol te houden. Alleen het ontbijt vind ik moeilijk worden omdat ik geen ei lust, grijp ik vaak naar hetzelfde en dat gaat tegenstaan. Gisteren bij de diëtiste wat tips hiervoor gekregen.

Donderdag 20 juni 2013 98,05 kg
Ik zit niet lekker in m'n vel en dat uit zich in trek hebben in verkeerde dingen. Ik zal wel ongesteld moeten worden ofzo.

Maandag 17 juni 2013 98,10 kg
Gelukkig weer van de hoofdpijn ellende af!! Gisteren een gezellige BBQ gehad bij m'n schoonvader, maar o, wat mis ik m'n vader!! Gek he, vaderdag is min of meer zo'n verplichte bezoekdag, maar nu hij er niet meer is ...........

Zaterdag 15 juni 2013 97,25 kg
Een beetje vertekend gewicht, want ik heb al 3 dagen niks gegeten, naar de wc gerend en gespuugd, vanwege een migraine aanval die veroorzaakt is door het stoppen van de Tramadol die ik een aantal dagen heb geslikt tegen mn beenontsteking.

Onbekend
June 15, 2013 om 08:03
Oh dat is wel heftig zeg. Een paar dagen slikken en dan zulke 'ontwenningsverschijnselen'. Gaat het nu iets beter met je been of blijft dat aantobben. Als het vocht is wat je bent verloren dan is het natuurlijk zaak om dat weer snel aan te vullen en je daarnaast niet al te druk te maken over je gewicht. Wat ellendig voor je. Ik wens je veel beterschap!
June 17, 2013 om 04:30
Ja, dat gemis blijft. En fijn dat de hoofpijn weer weg is.

groetjes appelperzik
June 20, 2013 om 04:18
Het helpt! Gedeelde smart is halve smart.
En zo een beetje begrip voor elkaar voelt bij mij heel erg goed.

Groetjes appelperzik
June 20, 2013 om 06:46
Hoi hoi,

Met mij gaat het goed, niet perfect, maar wel goed. Ik werk nog steeds trouw 4 dagen in de week en dat bevalt me goed, maakt dat ik me goed voel. Alleen mijn gewicht, dat blijft een eeuwige strijd, vandaar dat ik me niet perfect voel. Ach klinkt dramatisch, maar ik heb me er eigenlijk wel bij neergelegd dat ik gewoon een buik heb, alleen nu met het warmere weer, baal ik er wel meer van. Een normaal geproportioneerd mens heeft dan last van het zweten, maar die extra kilo's die ik er bij heb, maken het alleen maar erger.

Dat gemis van een vader hebben tijdens vaderdag dat blijft. Ik kan het weten, moet de mijne al ruim 26 jaar missen. Ik beschouw hem maar als mijn beschermengel die altijd bij me is, misschien dat dat voor jou ook gaat helpen op den duur.

Doe kalm aan, geniet van elkaar en blijf jezelf.

:koekerdekoek:
Onbekend
June 27, 2013 om 06:45
Geen ei? Ik begin de dag echt met een eitje. Heerlijk. Maar ja, als je het echt niets vindt dan is dat wel begrijpelijk natuurlijk. Kan je Yvonne niet om advies vragen, ze heeft een forum bij haar site en ook op Facebook is ze te vinden. Leuk mens, prima dieet.
June 29, 2013 om 07:13
Gefeliciteerd met je 12 kg verlies!!!

:koekerdekoek:
Onbekend
June 29, 2013 om 07:23
Kijkt eens aan. Wat een prachtig resultaat! Daar mag je trots op zijn.
June 29, 2013 om 11:48
Hè koekerdekoek wat leuk om gelezen dat het zo goed gaat met je. Volhouden nu. Nu gaat het lukken.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan