Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, August 17, 2013

Stamaar woog op het moment van schrijven 96.40 kg (bmi: 31.84).

Jee ik ga zelfs sneller dan mijn afslankplan. Ik heb hem zelfs al aangepast van 1 jaar naar een half jaar. Ik heb dan eindelijk een dieet gevonden waar ik zonder honger nog afval ook. Heerlijk. Gisteren boek 3 binnen gekregen van Grip op koolhydraten en ook daar staan weer heerlijke recepten in. Ja dit gaat me lukken. Die 15 (inmiddels 13,2) kilo's gaan er nu echt af. Ik wil weer gewoon slank zijn en nog belangrijker gezond. Hopelijk zakt mijn cholesterol dan ook en is de cardioloog ook blij. En als het blijft gaan zoals nu wil ik zelfs gaan stoppen met roken. Dan maar gelijk helemaal het roer om.

Onbekend
August 17, 2013 om 07:11
Wow, wat een motivatie zeg! super!! Je gezondheid is inderdaad zoooo belangrijk!!
Ga ervoor he! Doe je ook nog iets van sporten of zo??

Xxx Anna
August 17, 2013 om 07:27
Dat wil ik wel weer op gaan pakken. Wilde vorige week al beginnen maar moest even de uitslag van de cardioloog afwachten. Maar daar heb ik groen licht dus ik kan er tegenaan nu.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan