Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, October 19, 2013

Duytje woog op het moment van schrijven 77.60 kg (bmi: 29.57).

Poeh poeh wat een week!

Een collega van mij (aankomend bedrijfsleidster) hoeft niet meer terug te komen op het werk en we krijgen een nieuwe bedrijfsleider uit een ander filiaal. Was echt wel even heftig allemaal. Ik zet het hier liever niet allemaal openbaar natuurlijk, maar je kunt je vast wel voor stellen dat het toch wel wat met me doet, we hebben jaren samengewerkt.

Dus, nu nog even een weekje alleen met mijn andere collega en daarna komt de nieuwe bedrijfsleider en maken we een soort van nieuwe start. Gelukkig kunnen we het wel goed met hem vinden.

Ik weet niet of het door de stress kwam, of gewoon een zwak moment, maar gisteren kon ik het echt niet laten om een bakje chips te nemen. Echt de eerste keer sinds het lijnen dat ik daar zo'n behoefte aan had. Gelukkig niet de hele zak gepakt, maar in een bakje gedaan en het laatste beetje zelfs nog bij in het bakje van mijn zoon gekieperd (knap he? :aaioverbol:). En toen had ik het op en zag ik de jelly beans staan. Hahaha ik moet er zelf nog een beetje om lachen, hoezo verslaving?! Ik heb er welgeteld 4 gepakt en heb mezelf toen vermanend toegesproken: "STOP JUDITH!". En het hielp, want verder kon ik er van af blijven.

's Avonds aardappelstukjes uit de oven gegeten (van een bakvel), met mayo (light), doperwtjes en een kipsaucijs.
Ik zat na de tijd zo vol dat ik echt dacht dat er vandaag wel weer een kilo bij aan zou zitten en baalde er al van dat ik (voor mijn gevoel) zoveel gegeten had. Ik ging maar snel even globaal calorieën tellen en merkte dat het eigenlijk nog wel meeviel, maar ik voelde me zooo vol.

De volgende dag was er 200 gram van af!!! :noway2:
Natuurlijk helemaal blij mee!!!

En nu heb ik vandaag weer patat gegeten met mayo en een knakworst. Ja, dat blijft er toch wel in op zaterdag :DD: , maar voor de rest vandaag niet meer gezondigd en daar ben ik wel heel tevreden over.
Gelukkig heb ik nog een dagje voordat ik me weer officieel ga wegen, dus morgen maar iets gezonds eten!

Iedereen een fijn weekend!

October 20, 2013 om 08:15
Wat vervelend van je bedrijfsleidster, en zo...
Hoop dat het met de nieuwe meevalt idd...
Volgens mij zat je van de kipsaucijs zo vol! :grinnik:
En patatjes... ja , da's toch lekker in het weekend..? Gewoon de rest vd dag rustig aan, en vandaag nog even genieten!
:minimutsje:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan