Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, April 6, 2014

Zauberhaft woog op het moment van schrijven 84.00 kg (bmi: 27.12).

:|:underconstruction:
dagmenu's zauberhaftmethode voor informatie:de zauberhaftclub:pijl3:
:eetsmakelijk3:

hoofdmaaltijdxxxxxxxxxxxxxxx receptxxxxxxxxxx linkxxxxx eixx koxx vetxx vezxx gramxx calonxx totaalxx
aardappelen-wortel-riblap "01zh" 26 gram 354 1058 kcal
frites-kipfilet-ijsbergsla "02zh" 55 131 29 25 gram 426 1060 kcal
groenteprutje-kabeljauw :lekker: zaubertrommler "03zh" 66 137 30 26 gram 382 1061 kcal
aardappelen-spitskool-achterham "04zh" 33 gram 414 1075kcal
xxxxxxxxxxxxxxxxlees verder...

artikelen in zauberhaftclubxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx auteurxxxxxxxxxxxx linkxxxxx
eiwitdieten-ongezond-en-nutteloos henk "1zh"
afvallen-en-vochtbalans-als-een-dieet-niet-meteen-resultaat-oplevert Victor H. Lindlahr /henk "2zh"
joggen-tot-u-een-ons-weegt-maar-toch-niet-afvallen-hoe-kan-dat henk "3zh"

artikelen in zauberhaftclubxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx auteurxxxxxxxxxxxx linkxxxxx
het kacheltje moet blijven branden ilse "01zh"
links zauberhaftmethode henk "02zh"
De basis van de zauberhaftmethode henk "03zh"
introductie zauberhaft henk "04zh"
de zauberhaftclub henk "05zh"
lentechallenge 21 maart- 21 juni 2014 henk "06zh"


Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan