Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, May 10, 2014

NOreo woog op het moment van schrijven 71.00 kg (bmi: 29.55).

Yes! De weegschaal geeft eindelijk dan toch steeds weer wat minder aan.
Nog even doorgaan en dan zit ik onder de 70. :D

A67
May 11, 2014 om 02:59
Hé, hartstikke goed van je! Nog iets speciaals hiervoor gedaan?
ik zit nu weer in de 85, even goed doorzetten en dan eindelijk weer eens een keer eronder, eind volgende week, hoop ik,
Gr A67
May 12, 2014 om 07:42
Ik ben sinds een week of 10 hard aan het sporten, 4 tot 5 keer per week bij een sportschool en dat begint eindelijk zijn vruchten af te werpen. De eerste maand verloor ik geen kilo's maar ik merkte wel dat ik spieren aan het ontwikkelen was en centimeters aan het verliezen was. En nu dan eindelijk ook kilo's aan het kwijtraken. Qua eten zit ik rond de 1500kcal
Onbekend
May 12, 2014 om 14:01
Ik kwam via een mede buddy op je pg. Ik wou effe zeggen: wow! Wat een mega prestatie heb jij geleverd zeg! Knap gedaan hoor! Mag je trots op zijn. Zo zie je maar, waar een wil is is een weg
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan