Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, June 5, 2014

LO1236 woog op het moment van schrijven 84.40 kg (bmi: 25.76).

Nu drie dagen gelopen op de vierdaagse. Best vermoeiend in zo'n langzaam tempo. Wel superknap dat Fiene (dochter van 4) ook al drie dagen loopt. Zonder te dragen gisteren! Met het lijnen gaat het ook goed. Vandaag wel een beetje gammel, maar daar moet ik doorheen. Inmiddels ben ik al 2,5 kilo afgevallen, dus dat gaat goed. Ik heb er eigenlijk ook geen moeite mee, die knop is om. Ik weet echter dat die knop bij mij meestal na twee weken terug schiet. Ik heb nu de instelling: winst is winst.....

Onbekend
June 5, 2014 om 03:39
Hey wat goed zeg, hoeveel km lopen jullie? Beweging is vaak de sleutel tot succes zo ook te zien bij jou :) En inderdaad..wat eraf is is eraf.
Succes!
June 5, 2014 om 03:49
Goed begin is het halve werk. Ga zo door.
Bij mij is het vallen en opstaan, zoals altijd.
Vandaag dagje naar Emmen, een blind date met een buddy. Leuk he?
Mama
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan