Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, June 12, 2014

Klaarvoordestrijd woog op het moment van schrijven 98.80 kg (bmi: 33.79).

Gisteravond helaas niet hardgelopen... ik was met 1 van de meisjes wezen babyzwemmen en na het warme zwembad en dito autotocht kwam ik thuis met flinke migraine :S wel balen want wilde wel graag gaan maar ben om 9uur maar met paracetamol mijn bed in gedoken... vanavond doen we een nieuwe poging maar ik gok dat ik vanmiddag nog wel een appje krijg van een vriendin om te gaan zwemmen, maar ik heb al besloten dat ik dan lopend ga ipv op de fiets. het is maar 10 min lopen maar dan ben ik nog iets langer in beweging dan op de fiets.
wat eten betreft gaat het goed! ik zou wel wat meer water mogen drinken maar tot nu toe nog niet in de verleiding gekomen tot een extra koek...

ik zal nu even gauw het huis in orde maken en als mijn man vroeg thuis is kan ik hopelijk nog even gauw de stad in voor nieuwe hardloopschoenen deze zitten niet erg lekker en volgens mij zijn het fitness schoenen ipv hardloopschoenen...

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan