Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, July 5, 2014

Jimny woog op het moment van schrijven 71.00 kg (bmi: 23.45).

Omg....mijn goede voornemens gaan elke keer de prullenbak in. Woog ik 68 kilo en wilde ik afvallen, schommel ik nu tussen de 71 en 72 in. Drama dus!

Gisteren een kar vol goede boodschappen gehaald ala Sonja B. En vanmorgen vol goede moed gestart.
Als manlief straks wakker wordt ga ik maar even een rondje hardlopen.
We gaan weer letten op alle snoep, vettigheid en tussendoortjes en laten de biertjes zo veel mogelijk staan.
Hopelijk ga ik nu dan wennen aan een gezonde leefstijl en vallen die kilootjes er eindelijk eens af!


Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan