Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, July 28, 2014

Adriana214 woog op het moment van schrijven 68.80 kg (bmi: 26.54).

Aloha,

hmmm 69 kilo vanochtend.....gisteravond ietwat teveel gesnackt...zat op de 1900 kcal...oops

Goody Morgen,

zo lekker druk weekend achter de rug...en het resultaat: 68.8 kilo!

goed opgelet dat ik niet teveel snackte enzo dus mooi nog 0.2 afgevallen...streefdoel voor volgende week: 68.0 kilo! Maar nu eerst ff lekker ontbijten!

veel succes allemaal,

Adriana

tip vd dag: drink veel water!

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan