Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, July 28, 2014

Richie woog op het moment van schrijven 110.10 kg (bmi: 35.14).

Goedemorgen,

een beetje frustrerend moet ik zeggen. Een hele week van lichamelijke inspanning gehad en slechts 6 ons er af. Dat valt me wel tegen. Ik kan amper op of om. Alles doet me zeer. Van het lopen met de hond, het gooien van stokken, het bouwen van een hondenhok. Maar ik ga door. Volgende week onder de 110. Dat moet dan toch wel lukken!

Succes met jullie afvalpoging en een hele mooie week toegewenst. Richie

July 28, 2014 om 08:58
Hallo

Ohh ik ken dat gevoel dat je ondanks dat je er om denkt wat je eet en goed aan beweging hebt gedaan de weegschaal toch een beetje tegen valt maar kom op je kunt het ! En dan zit je volgende week zeker onder de 110 kg!
Onbekend
July 31, 2014 om 07:38
Net wat Girl zegt ja! Zet 'm ook op en hou vooral vol Richard!

xxx
August 4, 2014 om 03:32
En wat geeft de weegschaal vandaag aan .....onder de 110 hoop ik .....
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan