Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

low carb dieet; eerder in ketose door sporten??

Geplaatst door Ikelene op June 20, 2010 om 14:15

June 20, 2010 om 14:15
Morgen wil ik beginnen met een low carb dieet..
kom ik eerder in ketose door te sporten??
normaal zal ik na 2-4 fdagen in ketose komen.. kan me voorstellen dat je door sporten eerder door je glucose reserves bent.. dus eerder in ketose raakt..
weet iemand dat??groetjes Ikelene
Onbekend
June 21, 2010 om 23:16
Yep. Nadeel van ketose is dat je lichaam in een katabole toestand terecht komt. En daarbij breek je ook spiermassa (eiwit) af.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Bezoek onze clubs

Zoek je meer of andere discussies? Dat kan. Op ValtAf.nl kunnen deelnemers namelijk hun eigen clubs starten, en elke club heeft een eigen discussieforum.