Onbekend
November 27, 2010 om 10:52
Ben 3 weken geleden met een nieuw programma op de sportschool begonnen.
Sporten met een dieet vlgs de schijf van 5.
Moet zeggen na dik 2 jaar low-carb nu weer de KH toegevoegd, toch wel een 3 kg minder.
Was wel verrast, want dacht dat ik ''hard'' groeide vanwege de KHmaar niets is minder waar.
Tis zo makkelijk want iedere week krijg je een dieet program, een boodschappenlijst.
Moet wel zeggen dat ik daar wel eens van af wijk maar het resultaat is er.
Dus zeg nou niet dat je op oudere leeftijd moeilijk afval want dat klopt niet
:P
Dieeten en sporten, ik vaar er wel bij en voor mijn gezondheid persoonlijk een prima combinatie!!!!!
Sporten met een dieet vlgs de schijf van 5.
Moet zeggen na dik 2 jaar low-carb nu weer de KH toegevoegd, toch wel een 3 kg minder.
Was wel verrast, want dacht dat ik ''hard'' groeide vanwege de KHmaar niets is minder waar.
Tis zo makkelijk want iedere week krijg je een dieet program, een boodschappenlijst.
Moet wel zeggen dat ik daar wel eens van af wijk maar het resultaat is er.
Dus zeg nou niet dat je op oudere leeftijd moeilijk afval want dat klopt niet
:PDieeten en sporten, ik vaar er wel bij en voor mijn gezondheid persoonlijk een prima combinatie!!!!!
Ook reageren? Het reactieformulier staat onderaan de pagina
Onbekend
November 27, 2010 om 10:54
Ben notabene mijn vraag vergeten 
want daar ging het om.
Wie oh wie volgt dit programma nog meer???????? Ben reuze benieuwd. GRTZZZZ, Marijke
want daar ging het om.Wie oh wie volgt dit programma nog meer???????? Ben reuze benieuwd. GRTZZZZ, Marijke
Onbekend
November 28, 2010 om 05:51
Ja dat vind ik ook alhoewel je inderdaad veeel moet eten maar ik houd mijn eigen draai eraan en beperk me toch het rond de 1100 kgcal te houden, dit in overleg.
Het is nog vrij nieuw vandaar zoooo weinig reacties, jammer.
