Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

ik ben nieuw hier

Geplaatst door op March 20, 2012 om 03:58

Onbekend
March 20, 2012 om 03:58
ik ben sinds van de week hier
ben in anderhalf jaar 36 kilo afgevallen heb in juni 2011 een buikwandcorrectie gehad en verleden week nog een nacorrectie
heb twee foto`s op mn profiel 1 van toen en 1 van nu
sporten en mijn gewicht is heel belangrijk geworden voor me
vind het leuk om hier leuke conatackten op te doen
wie vind het leuk vrienden te worden
groetjes anneke
March 20, 2012 om 12:59
hai wat leuk zeg .. dat heb ik zelf ook gehad een buikcorectie al een tijdtje geleden hoor . straks moet ik voor een combi operatie mijn borsten worden verkleint door het overtollige vel die ik had etc heb nu nog cup e dus heb de goed keuring gekregen en ze gaan dan gelijk ook de navelbreuk oplossen. maar ik wil je buddy wel worden hoor als je dat leuk vind

groetjes lisa
March 20, 2012 om 15:07
Hallo Anneke1977 en Lisaengel,
Ik wens jullie succes met alles want dat zijn me nogal ingrijpende operaties.
Ben blij dit niet te hoeven ondergaan, ben 10 kilo afgevallen en weeg nu 72.1 wilde naar 70 maar heb dit net bijgesteld naar 68 omdat ik vrees dat bij 70 mijn BMI nog niet goed is. Ben 2 januari begonnen en sport nu ook veel net met hardlopen begonnen terwijl ik ook heel veel sportiefwandelen. Hoe hebben jullie het gedaan? Met alleen opletten met eten of ook sporten?
Mag ik jullie volgen?
Groetjes Olga
Onbekend
March 20, 2012 om 15:22
heeej olga
ik sport 3 x 2 uren per week
ik doe echt van alles van zumba , pilatus , slasadansen maar ook fitniss
er staat op mn profiel wel een foto van hoe is was en hoe ik nu ben
ik moet hier gewoon veel voor doen ben van maat 52 naar maat 38 gegaan
leuk om vrienden te zijn
groetjes anneke
March 20, 2012 om 20:11
hoi olga,
heb me net aangemald en je verhaal gelezen!!knap hoor meid....petje af!!
ik sportte ,vroeger, 3 a 4 x per week...hier was ik 10kilo mee verloren...en zelfs een klein sixpack gekregen...
helaas werk ik nu veel nachtdiensten,waardoor ik de fut er niet meer voor heb....lui geworden....
sport nog maar 1x per week..
als ik jou verhaal zo lees,begint het toch weer te kriebelen!!
ben nu vast van plan om iig vlgd week 3x te gaan!!
en gelijk morgenvroeg een uurtje voor ik ga werken...
grtjs
March 20, 2012 om 20:13
SORRY OLGA....IHIHH
MAAR DE TEKST WAS DUS VOOR ANNEKE BEDOELT....OEPSSSS
March 24, 2012 om 03:17
Hoi Anneke,
Ja erg leuk zo'n contact. Ik had wel veel overgewicht maar niet zo ernstig als jij. Mijn velletje krimpt ook nog aardig mee.
Gister een sportief hoogtepunt laatste loop van mijn 5e trainingsweek is het me gelukt in 35 min. 5 km te hardlopen. Ik ben daar erg trots op. Voel me niet oud maar ben wel 65 jr. Straks weer naar de loopgroep training die ik er extra bij doe, verder heb het opgebouwd met een app op mijn telefoon.
Groetjes Olga
Onbekend
March 24, 2012 om 04:49
heeej wat super het gaat dus echt heel erg goed lees ik
heerlijk he die beweging
ik heb altijd mn mp3 mee naar de sportschool als ik alleen moet
nu nog even in de rust maar vanaf 6 april wil ik er weer voor de volle 100 % tegen aan
ben de dagen aan het aftellen
nu lekker genieten van het mooie weer
fijn weekend en tot mails
groetjes anneke
April 2, 2012 om 16:17
ik las dat je 36 kg afgevallen, respect!!! Ik wil graag dat je mijn buddy wordt. Simpelweg omdat ik soms een schop onder mn kont nodig heb, of een peptalk, maar soms gewoon effe gezellig kletsen :-)
Groetjes, Jumira :-)
Onbekend
April 3, 2012 om 01:48
heeej meid
gezellig om buddy`s te worden
zal vandaag even je profiel lezen weet ik even wie jij bent .
ik heb ook foto`s van mezelf op mn profiel hoe ik was en hoe ik nu ben
ik ben ook wel aardig actief hier en kijk elke dag hier wel even
ik heb je al uitgenodigt om buddy te worden
liefsss anneke

De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Onbekend

Bezoek onze clubs

Zoek je meer of andere discussies? Dat kan. Op ValtAf.nl kunnen deelnemers namelijk hun eigen clubs starten, en elke club heeft een eigen discussieforum.