Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

1 kg erbij na het weekend

Geplaatst door op April 10, 2012 om 05:17

Onbekend
April 10, 2012 om 05:17
Hey,

Ik had eigenlijk een redelijk stomme vraag, maar kan het dat je na 1 weekend 1kg kunt bijkomen? Na ongeveer 4 weken die kg eraf te sporten??
Ok, ik heb me een beetje laten gaan dit weekend, maar toch, 1 kg...

Iemand een idee hoe dit zou kunnen?
Onbekend
April 10, 2012 om 05:41
Je hebt waarschijnlijk iets minder opgelet, dus meer zout en vet binnen gekregen!
Dus 1/2 daagjes goed balansen en goed sporten dan is dat er zo af..
Onbekend
April 10, 2012 om 06:44
ah, ok, thanx, dat is wat ik nodig had, dacht al dat al dat werk voor niets was geweest!!!

bedankt he!
Onbekend
April 10, 2012 om 13:46
En veel water drinken en naar het toilet. Het meeste is vocht dat wordt vastgehouden door ineens meer koolydraten te eten.
April 10, 2012 om 13:50
Het zal voornamelijk vocht zijn, en dat plas je er de komende dagen weer uit.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Onbekend

Bezoek onze clubs

Zoek je meer of andere discussies? Dat kan. Op ValtAf.nl kunnen deelnemers namelijk hun eigen clubs starten, en elke club heeft een eigen discussieforum.