Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Carr-methode

Geplaatst door Jake op February 19, 2007 om 04:32

February 19, 2007 om 04:32
En nu afvallen; deze methode bestaat al lang maar ik wil graag weten hoe jullie ervaringen zijn.

Omdat ik al geen vlees eet gaat het me nu heel goed af en vliegen de kilo's er af.
Maar ik weet ook dat ik na een aantal weken weer terug val in mijn oude gewoontes en dat wil ik voorkomen met tips en ervaringen van jullie.

gr Jake
February 24, 2007 om 11:23
heb het boekje jaren geleden gekocht, gelezen, en ik werk nogal geïrriteerd door het toontje waarop het geschreven is.
Ik ben destijds op de methode geattendeerd door mijn trainer op de sportschool, en als ik er nu, jaren later op terugkijk, staan er wel veel goede dingen is.
Maar het heeft mij gewoon een paar jaar gekost om op eigen houtje te ontdekken dat afvallen een kwestie is van gezond eten, niet snaaien, veel bewegen en proberen de knop in je hoofd om te zetten en vooral om te laten....
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Bezoek onze clubs

Zoek je meer of andere discussies? Dat kan. Op ValtAf.nl kunnen deelnemers namelijk hun eigen clubs starten, en elke club heeft een eigen discussieforum.