Enquêtes & Prijsvragen

Het boek de voedselzandloper van Kris Verburgh is het eerste boek wat beschrijft hoe belangrijk gezond eten is bij het jong houden van je lichaam. En wist je dat een uitgebalanceerde en gezonde voeding ook nog eens goed is voor de lijn is? Een nieuw alternatief voor de schijf van vijf De voedselzandloper gaat niet alleen de strijd aan met vele feiten en fabels over diëten. Ook is het een nieuw model dat als alternatief kan dienen voor de bekende schijf van vijf. Het boek laat niet alleen zien wat gezonde voeding is, maar geeft vooral praktische tips hoe je ongezonde voeding kan vervangen door gezonde alternatieven. Verjongen én afvallen De voedselzandloper is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten in voeding en het verouderingsproces. In dit boek wordt alles uitgelegd over voeding en de rol ervan bij het ouder worden. In samenwerking met Uitgeverij Prometheus verloot Stepaday vijf exemplaren van het boek De Voedselzandloper. Dit boek winnen? Maak een gratis a

Lees verder »

Deze week een pol over de hoeveelheid vitamines in vers of ingeblikt fruit. Denk jij het antwoord te weten? Stem! Aanstaande donderdag kom ik met het antwoord.

Lees verder »

Wat denk jij? Breng je stem uit en aankomende donderdag kom ik met het antwoord!

Lees verder »

Sta je wel eens te dubben in de supermarkt of je nou meergranen- of volkorenbrood moet nemen? Het ziet er allebei gezond uit. Is dit in werkelijkheid ook zo? Vul het antwoord in waarvan jij denkt dat het juist is en aanstaande donderdag kom ik met het antwoord!

Lees verder »

Gezond en verantwoord eten, maar geen zin in moeilijke voorbereidingen of uren in de keuken staan? Geef het juiste antwoord op de vraag en maak kans op een Le Duo Salad & Juice sapcentrifuge van Magimix t.w.v. € 349,- Met Le Duo Salad & Juice is het mogelijk om gezonde sapjes in een handomdraai te maken. Het is een sapcentrifuge, smoothiemix en een citruspers in één. Bovendien kan je met de Le Duo Salad & Juice groenten en vruchten raspen of in dunne plakjes snijden (van 2 of 4 mm). Denk bijvoorbeeld aan schijfjes komkommer of fijn gesneden worteltjes. Kortom met de Le Duo Salad & Juice maak je in een handomdraai een gezonde maaltijd. Doe snel mee en win zo'n mooie sapcentrifuge !

Lees verder »

Vanaf nu verschijnt iedere maandag een pol met een voedinggerelateerde vraag. Beantwoord de vraag en iedere donderdag kom ik met het antwoord!

Lees verder »

Met de eerste zonnestralen begint voor sommigen direct de bikinistress. Ben jij klaar voor de zomer? Help ons met het invullen van de enquête. Klik op onderstaande link om naar de enquête te gaan: https://www.surveymonkey.com/s/MZNSHRG

Lees verder »

Graag herinner ik je aan de darmgezondheidstest die je op onze expert-pagina kunt spelen. Na de test zie je hoe hoog je scoort op darmgezondheid. Bovendien geef ik in de resultaten per vraag of categorie een advies, toegespitst op jouw antwoorden. De darmgezondheidstest blijft voorlopig staan op onze pagina, maar als je'm nu doet, maak je kans op 1 van de 10 Saunabonnen ter waarde van €30,- .

Lees verder »

Helaas mannen, deze enquête is speciaal voor vrouwen. Uit een onlangs gepubliceerde enquête van Food for Food en Intomarkt GfK blijkt dat vrouwen zich vaker te dik voelen dan mannen terwijl mannen vaker overgewicht hebben. Hoe zit dit bij jou en je mannelijke (ex-) partner? Heb jij een te dikke man en voelt hij zich wel eens te dik? Verdiep je eens in hem en vul de vragen in. De volgende keer houden we weer een enquête die voor iedereen invulbaar is.

Lees verder »

Trotseer jij de sneeuwstorm, of zoek je liever de warmte op?

Lees verder »