Bruiloft

Een vaak gehoorde reden om af te vallen is een aankomende bruiloft van een familielid, vriendin of misschien die van jezelf! Iedereen wil op een dag zoals deze stralen en genieten van de gezelligheid en de liefde. Is dit een plek om af te vallen? Mijn persoonlijke mening is: Nee! Helemaal als het je eigen bruiloft is, moet je volop genieten en geen zorgen maken om een hapje meer of minder. Het enige waar sommige bruiden zich wel zorgen om maken, is dat ze misschien uit de jurk scheuren omdat ze toch vaak strak zitten. Probeer daarom wel op te letten wat je eet, maar waarschijnlijk heb je toch niet heel veel tijd voor. Als je een bruiloft hebt moet je hier op tijd op anticiperen. Het is namelijk wel een uitzonderlijke gebeurtenis. Vaak weet je al maanden van te voren dat er een bruiloft aan zit te komen, begin daarom direct met een gezond dieet in plaats van een crashdieet twee weken van te voren. Dit crashdieet zal ervoor zorgen dat je bij de volgende bruiloft drie weken van tevo

Lees verder »

Je hoort het vaak, vrouwen die voor hun bruiloft nog een aantal kilo kwijt wil om perfect op haar grote dag te verschijnen. Veel vrouwen doen dit. Uit onderzoek blijkt wel dat na het huwelijk de kilo’s er snel weer bij komen..en meer. Een Brits onderzoek onder 3000 getrouwde vrouwen toont aan dat, zodra de ring om de vinger wordt geschoven, ze nauwelijks meer hun best doen om op gewicht te blijven. De helft van de getrouwde vrouwen zegt dat haar gewicht nu minder van belang is nu het huwelijk is voltrokken. Veel van hen geven aan dat, nu hun man door de wet aan haar is verbonden, ze zich minder geroepen voelen om hun man te imponeren. Ruim 20% van de getrouwde vrouwen weegt een jaar na haar huwelijk ongeveer 10 kilo zwaarder dan tijdens de bruiloft. Een vijfde hiervan krijgt hierdoor ook aan de stok met haar echtgenoot. Een tijdje geleden hebben wij op de website ook een deelneemster begeleidt die slank in haar trouwjurk Helaas is dit onderzoek alleen bij vrouwen uitg

Lees verder »