Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Grieks

Nieuws met het trefwoord 'Grieks'

Recept: Kip met feta, olijven en rijst

30 juni 2011
In Griekenland is uitgebreid tafelen met de hele familie voor veel gezinnen een gewoonte. Maak ook vanavond tijd vrij en nodig je vrienden of familie uit! Onder het genot van deze lekkere Griekse maaltijd klets je bij en bespreek je de weekendplannen. Geniet van de gezelligheid en van je dieetverantwoorde maaltijd die maar 468 calorieën bevat.

Recept: Griekse gyros met slanke tzatziki

20 maart 2011
Vandaag een lekker en bekend Grieks gerecht, gyros! Dit vleesgerecht is bekend van de pita gyros. In dit niet zo slanke broodje wordt het vlees geserveerd met tzatziki, groente en patat. Voor de slankere variant laten we de patat weg en maken tzatziki met magere yoghurt in plaats van de dikke Griekse yoghurt. Geserveerd met zilvervliesrijst een heerlijke avondmaaltijd voor de vleesliefhebber!

Gezond eten laten thuisbezorgen

20 augustus 2010
Chinees, pizza en shoarma. Typisch eten wat je overal in Nederland wel kan laten thuisbezorgen. Maar wat als je gezonder eten wilt bestellen? Een pizza van 1000 calorieën is voor veel afslankers geen optie. Wie bel je als je gezond eten wil thuis laten bezorgen? Wij zochten het uit.
Dit artikel is exclusief voor abonnees. Bestel een abonnement.

Vakantiespecial: Slank in Griekenland

28 juli 2010
Griekenland. Het land waar je prachtig kan zeilen en allerlei eilanden als vakantiebestemming kan kiezen. En ze hebben lekker eten! Maar niet altijd even slank. Ze houden van zoet en vet maar gelukkig kan je gezonde keuzes maken. Daarvoor uiteraard tips.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan