Komkommer

Stressvolle komkommertijd

30 mei 2011

De uitbraak van de gevaarlijke EHEC-variant van de E. Coli-bacterie zorgt voor veel onrust. In Duitsland zijn op dit moment al elf mensen overleden en duizend mensen ziek door deze bacterie. Waarschijnlijk zijn de komkommers uit Spanje ermee besmet. Kunnen we nu nog onbezorgd een slanke komkommersalade maken?

Lees verder »

Afvallen met Anne

28

Rubrieken: Afslanknieuws

Slanke makreel-clubsandwich met salade

30 juli 2010

Een clubsandwich ziet er feestelijk uit en is leuk om te maken. Je kan hem zo lekker maken als je wilt. Deze Makreel-clubsandwich is heel slank en met de salade een lekkere frisse maaltijd voor op een zaterdagavond in de tuin of op het balkon. De makreel voorziet je gelijk van de nodige omega-3-vetzuren. Het gerecht bevat 450 kcal.

Lees verder »

Afvallen met Anne

0

Rubrieken: Slanke recepten

Slanke tip: fris komkommer-muntwater

8 juli 2010

Water uit de kraan is heerlijk en verfrissend maar smaakt nergens naar. Je hebt mensen die graag vocht willen drinken waar wel een lekker smaakje aan zit. En daardoor het beste vocht wat er is, water, te laten staan. Daarom een tip waarmee je gewoon kraanwater een extraatje geeft. En daar heb je komkommer en muntblaadjes voor nodig!

Lees verder »

Afvallen met Anne

13

Rubrieken: Afslanktips en adviezen, Slanke recepten

Slanke koude rijstsalade gerookte kip en tropisch fruit

18 juni 2010

Rijst eet je meestal warm maar het kan ook koud in een salade. Deze zomerse salade is lekker als avondmaaltijd maar ook als onderdeel van een barbecue. Per portie bevat de salade 480 kcal. Gebruik zilvervliesrijst voor het hogere gehalte aan vezels. Dat geeft bovendien ook een extra verzadigd gevoel. Eet smakelijk! Bekijk het volledige recept voor rijstsalade

Lees verder »

Afvallen met Anne

3

Rubrieken: Afslanktips en adviezen, Algemeen, Slanke recepten

Komkommer

Nieuws met het trefwoord 'Komkommer'

Stressvolle komkommertijd

Slanke makreel-clubsandwich met salade

Slanke tip: fris komkommer-muntwater

Slanke koude rijstsalade gerookte kip en tropisch fruit

Onze experts:

Power Slim

GezondheidsNet

Stepaday

Afvallen met Anne

Nog geen lid?