Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Makreel

Nieuws met het trefwoord 'Makreel'

Slanke makreel-clubsandwich met salade

30 juli 2010
Een clubsandwich ziet er feestelijk uit en is leuk om te maken. Je kan hem zo lekker maken als je wilt. Deze Makreel-clubsandwich is heel slank en met de salade een lekkere frisse maaltijd voor op een zaterdagavond in de tuin of op het balkon. De makreel voorziet je gelijk van de nodige omega-3-vetzuren. Het gerecht bevat 450 kcal.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan