Mooi
Nieuws met het trefwoord 'Mooi'
23 augustus 2011
In 28 dagen een mooiere ‘ik’? Dat dromen veel vrouwen. Volgens Inge de Munnik, online beautyjournalist en voedingsmiddelentechnoloog kan het. Zij verzamelde al het wetenschappelijke bewijs van voedingsstoffen op huid, haar, tanden en nagels en zette dit om in een voedingsprogramma. Het boek Eet je Mooi in 28 dagen is daarvan het resultaat.
11 juni 2011
Een zin die in bijna al mijn columns naar voren komt, deze is om te luisteren en niet om te lezen. Toch gaan we daar vandaag verandering in brengen, want ik heb deze keer ook een videovariant gemaakt. Hier gaat veel tijd in zitten en dus willen jullie mij laten weten of ik mijn tijd goed besteed heb? De video is in het artikel te bekijken en je kan hier klikken als je de audio variant wilt beluisteren.
28 mei 2011
Klik hier om de podcast te downloaden.
Ik wil jullie vragen om te laten weten wat je van deze aflevering vindt. Dit kan op verschillende manieren:
• Reageer hieronder bij het artikel
• Neem met je telefoon/computer een stukje audio op en mail dat naar mij. Ik kan niet horen hoe jij iets bedoeld als je iets schrijft en op deze manier komt jouw mening helemaal tot zijn recht.
3 november 2010
“Elke vrouw is uniek, elke vrouw is mooi.” Giel Beelen smelt werkelijk weg achter de draaitafels van 3fm terwijl hij deze woorden de ether in gooit. Aan de telefoon heeft hij Mariëlle Kleynjan die wel een heel leuk initiatief nam. Jebentmooi.nl het internet opgooien! Daarmee wil ze het schoonheidsideaal met 160km per uur wegblazen. Want we mogen niet vergeten hoe mooi we eigenlijk zijn. Slank of dik.
8 september 2010
Uit Engels onderzoek blijkt dat mooi zijn, de grootste druk is van het vrouw zijn voor meisjes tussen de 7 en 21 jaar. Door deze druk geven de meisjes aan dat zij gaan diëten. Maar liefst 75% doet dit niet voor zichzelf maar voor anderen.
19 augustus 2010
Bijna 50 procent van de Valtafdeelnemers vallen voornamelijk af om weer een mooi lichaam te krijgen. Een gezonder lichaam is van ondergeschikt belang. Afslankers vonden hun gewicht het meest ideaal tussen de leeftijd van 15 en 20 jaar. Dit bleek uit een enquête van Valtaf.nl. Mensen die afslanken doen dat voornamelijk voor zichzelf en minder voor anderen.
16 augustus 2010
“Big girls you are beautiful,” klonk de zomerhit van Mika twee jaar geleden. Als je de clip kijkt zie je grote vrouwen die trots zijn op hun lichaam. En daar straalt zelfverzekerdheid vanaf. Heb je je weleens afgevraagd of je iets kan doen met jouw maatje meer, zoals plus size model worden? Je moet voldoen aan wat eisen en de belangrijkste is; goed in je vel zitten. Daarna: minstens maat 44 hebben.
5 augustus 2010
Met een maatje meer voelen veel mensen zich onzeker. Mensen die zich ‘te dik’ voelen stralen vaak onzekerheid uit. En dat is niet nodig want je ziet ook vaak dames met overgewicht die er fantastisch uitzien. Dan zie je eerder dat iemand mooi is dan dat diegene dik is. Daarom wat tips om meer zelfvertrouwen te krijgen en uit te stralen. Dat maakt het afvallen leuker.
4 juni 2010
Ze passen goed bij jurkjes, rokjes, pumps, sandaaltjes en slippers: mooie benen. Daarom wat tips om je benen mooi te krijgen zodat je trots over het strand kan lopen. Makkelijk is het niet want het effect van de energie die je erin steekt komt langzaam. Maar het is de moeite waard! Succes met het krijgen van een stel prachtbenen.
5 april 2010
Voor je het weet is het weer tijd voor sexy zomerjurkjes en spannende bikini’s. Dus sta je jezelf weer kritisch te bekijken in de spiegel. Voor je het weet sta je naar je eigen billen te staren. Oeps… De winter heeft ze niet goed gedaan, kan het wat kleiner, wat slanker, wat ronder? De tijd begint te dringen. Straks kun je je billen niet meer verstoppen in dikke broeken en lange wintervesten. En als je nu begint met de volgende oefeningen, wil je dat ook helemaal niet meer. Dan kun je weer trots zijn op die rondingen!
Beginnen en niet meer ophouden
Nu beginnen betekent ook eigenlijk: nooit meer ophouden. Tenminste, als je die strakke ronde billenpartij niet meer kwijt wilt. Direct beginnen kan zelfs op je bureaustoel. Span je bilspieren regelmatig aan terwijl je een verslag maakt of de email checkt. Voor het stevige werk moet je echt achter de computer vandaan om een paar krachtoefeningen te doen. Hier komen ze.
Oefening 1: Schuine plank
Neem een matje, ga op je rug liggen
|
Nog geen lid?
Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan
|
