Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Tonijnsalade

Voor op brood of op ene toastje

  • 2 blikjes tonijn op water
  • 2 eetlepels magere yoghurt
  • 2 eetlepels magere yoghurtdressing
  • 2 augurken, fijngesneden
  • 1/2 rode paprika, fijgesneden
  • 1 eetlepel citroensap
  • peper
  • zout
Bereidingswijze
Meng alle ingredienten in een kom, net zolang tot het een smeuig geheel is. Is de salade iets te droog? Voeg dan een beetje extra yoghurt toe. Breng eventueel op smaak met peper en zout. Lekker op een geroosterd broodje.

Liefs xxx
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Recept details

Keuken: Nederlands
Dagmoment: Tussendoortje
Categorie: Salade
Personen: 1
Calorieën: 160 kcal p.p.

Deel dit recept

LinkedInFacebookGoogle+