Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Ontbijt smoothie !

Een lekkere smoothie die je 's morgens al een energie boost geeft !

  • 1 Banaan
  • 1 gram espresso poeder (instant)
  • 200 ml magere melk
Bereidingswijze
Doe alle ingrediënten in een blender.
En mixen maar !

Smakelijk !

(Als je dit receptje aan kinderen wil geven, raad ik aan om het espresso poeder te vervangen door een lepeltje pindakaas.)
AUM
July 8, 2010 om 03:14
Ik vind dit echt een geweldige combo!
Ik heb er nog ijsblokjes bij de gedaan.. echt top!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Onbekend

Recept details

Keuken: Nederlands
Dagmoment: Ontbijt
Categorie: Dranken
Personen: 1
Calorieën: 192 kcal p.p.

Deel dit recept

LinkedInFacebookGoogle+