Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Amanda's succesverhaal

Geschreven door Suzandelaat op 19 juni 2007

Ik 74,5 kg 2.jpg Ik 99 kgjaa.jpg
Amanda is 23 jaar en is nu ruim anderhalf jaar actief op de site. In deze periode is zij al 24,5 kilo afgevallen!

“Op de site heb ik veel steun (gehad) aan clubs en buddies die me motiveerden en me er doorheen gesleept hebben als ik het moeilijk had. Ook tips via het forum en verhalen van anderen hebben mij erg geholpen,” vertelt ze.

Amanda is werkzaam bij een uitgeverij waar ze verantwoordelijk is voor het abonnementenbeheer en de organisatie van evenementen voor hun klanten. Ze is single en heeft geen kinderen.

“Mijn grote passie is voetbal. Ik doe dit zelf al ruim 15 jaar. Ik ben jaren geleden heel veel aangekomen door een zware blessure. Inmiddels heb ik 2 knieoperaties achter de rug en kan ik na jaren weer voetballen. Verder hou ik van winkelen, koken en reizen.”

Via surfen op internet is Amanda op deze site terecht gekomen. “Ik ben een eigen dieet gaan doen. Ik ben gezond gaan eten, magere producten gaan gebruiken en 3x per week gaan voetballen.”

Voor iedereen die begint met afslanken heeft Amanda nog enkele tips: “Ten eerste moet je het echt willen anders lukt het niet. Ik ben over het algemeen geen voorstander van diëten. Ik denk dat je niet alleen je eetpatroon, maar ook je levensstijl moet aanpassen. Begin gewoon eens met gezond eten en bewegen en je zal zien dat er ook heel wat afgaat. Bekijk gewoon eens kritisch wat je eet op een dag eet en probeer dat aan te passen door magere producten te gebruiken.”

Amanda is deelnemer onder de naam apsieflapsie.
19 juni 2007 om 05:05
heeeeeeeeej das leuk dat jij bij de succesverhalen staat...

super...leuk verhaal...

:tijgerkatje2:
Onbekend
2 juli 2007 om 00:47
Wauw echt heel goed zeg. Zoveel afgevallen.

Nou een hele grote pluim voor jou
6 januari 2009 om 13:11
Echt super knap dat je al zoveel bent afgevallen! :applaus:(+)

Ik hoop dat ik er ook zoveel afkrijg, maar als ik hier naar succesverhalen kijk en de steun/hulp die de mensen je geven gaat t me vast ook lukken.
21 januari 2009 om 16:53
echt chique dinges meid.

ik zou graag 9 kilo afvallen.
ik ben vorige week donderdag begonnen en ben 1 kg eraf.
ik drink nu veel water, 1 blikje cola per dag, fruitsap, soep, en gezond proberen eten.
ook een eigen dieet, en ik ga terug beginnen fitnessen.

dus hopelijk dat het lukt he :)

nog veel succes e meid
22 januari 2009 om 23:11
goed van je dat je niet in een of ander dieet bent getrapt ,maar gewoon netjes bent gaan eten en sporten.
Het is zo verleidelijk om toe te geven aan al die handel in de afslank handel, ook ik heb al vanalles gedaan,maar met tijdelijk resultaat.
Ik wens je succes en probeer deze levenstijl vol te houden, want dat is nog het allermoeilijkste.
23 januari 2009 om 01:00
Wauw wat ontzettend goed van je!!!
31 januari 2009 om 14:42
heerlijk zo'n verhaal!
Ik ben vandaag pas begonnen en heb me ook voorgenomen om gewoon gezond te eten en meer te bewegen.
Dus dit is wel een goede stimulans:situp:
6 februari 2009 om 14:27
Super goed gedaan proficiat! Ik hoop snel ook wat kilo's te verliezen!

De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan
suzanne_de_laat.jpg

Deel dit artikel

HyvesLinkedInFacebookNujijGoogle+

Rubrieken