Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Jij.valtaf.nl! recept: Slanke pastasalade caprese

Geschreven door Afvallen met Anne op 6 juli 2010

Pastasalades zijn een persoonlijke favoriet van mij. Je kunt eindeloos variëren en makkelijk meer klaar maken zodat je het de volgende dag nog bij de lunch kan opsmikkelen. Vooral in de zomer zijn ze een handige maaltijd om mee te nemen naar het strand of park. Je zult deze zomer er nog een paar zien langskomen bij de recepten, maar vandaag beginnen we met een simpele, leuke versie van de welbekende salade caprese.

Wil jij ook een specialcare abonnement?

Slanke pastasalade caprese

Voor 2 personen (of 2 dagen)

300 gram gekookte fusilli
150 gram mini-mozzarella
1 rode paprika
10 cherry-tomaatjes
1/2 komkommer
1 rode ui
150 gram gemengde sla
2 el olijfolie
2 el aceto balsamico
Basilicum
Peper en zout

1. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
2. Snijd ondertussen de paprika, komkommer en ui in stukjes.
3. Snijd de tomaat en mozzarella-bolletjes in tweeen.
4. Meng dit samen met de sla goed door elkaar heen.
5. Spoel de pasta af met koud water
Sluit een abonnement 'Afvallen met Anne' af om het artikel te lezen en ontvang toegang tot persoonlijke dagmenu's, handige tips en slanke recepten.

Abonnement Afvallen met Anne

Met het abonnement ontvang je actieve begeleiding in de strijd tegen de kilo's. Je krijgt toegang tot persoonlijke dagmenu's, handige tips en slanke recepten. Bovendien kun je onbeperkt (persoonlijke) vragen stellen. Op basis van je eetpatroon ontvang je een passend voedingsadvies. Hiermee gaat het zeker lukken!
  • Boek Afvallen met Anne aanbieding.jpg
    Afvallen met Anne in 12 weken
    Met Afvallen met Anne in 12 weken leer je jezelf een gezonde en slanke leefstijl aan voor de rest van je leven.
    Kies één van de onderstaande abonnementen en ontvang dit welkomstgeschenk helemaal gratis!
    • Eerste 6 maanden voor € 39.00
      Daarna € 39.00 voor 6 maanden
    • Eerste 12 maanden voor € 59.00
      Daarna € 59.00 voor 12 maanden
  • Afvallen met Anne.jpg
    Abonnementsvormen
    • Eerste maand voor € 9.50
      Daarna € 29.00 voor 3 maanden
    • Eerste 3 maanden voor € 29.00
      Daarna € 29.00 voor 3 maanden

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Deel dit artikel

HyvesLinkedInFacebookNujijGoogle+