Jij.valtaf.nl!: Slanke maar stevige finalemaaltijd

Morgen staan we in de finale, dit beloofd een gezellige avond te worden voor bijna heel Nederland. Met de wedstrijden en het mooie weer is het waarschijnlijk moeilijk om je aan je dieet te houden. Vandaag daarom een stevige maaltijd die je kan eten voordat de wedstrijd zondagavond begint. Doordat je een goede maaltijd eet, zal de trek naar hapjes veel minder worden en ook de calorieën beperkt blijven. Heb je besloten om alcohol te drinken deze avond? Dan is een stevige maaltijd ook handig, je hebt veel minder last van de alcohol de volgende dag als je een goede bodem hebt!

Slanke Chili met een zomers tintje

Voor 4 personen

400 gram mager rundergehakt
2 rode paprika's
4 vleestomaten
2 uien
400 gram kidneybonen (uit blik)
180 gram mais (uit blik)
200 gram ananas
60 gram zilveruitjes
8 zongedroogde tomaten
1 bosui
1 el olijfolie
cayennepeper en/of paprikapoeder
koriander
peper en zout

1. Bak het rundergehakt (in een grote pan) in de olijfolie goed aan.
2. Snijd

Sluit een abonnement 'Afvallen met Anne' af om het artikel te lezen en ontvang toegang tot persoonlijke dagmenu's, handige tips en slanke recepten.

Abonnement Afvallen met Anne

Met het abonnement ontvang je actieve begeleiding in de strijd tegen de kilo's. Je krijgt toegang tot persoonlijke dagmenu's, handige tips en slanke recepten. Bovendien kun je onbeperkt (persoonlijke) vragen stellen. Op basis van je eetpatroon ontvang je een passend voedingsadvies. Hiermee gaat het zeker lukken!

Afvallen met Anne in 12 weken

Met Afvallen met Anne in 12 weken leer je jezelf een gezonde en slanke leefstijl aan voor de rest van je leven.

Kies één van de onderstaande abonnementen en ontvang dit welkomstgeschenk helemaal gratis!
- Eerste 6 maanden voor € 39.00
  Daarna € 39.00 voor 6 maanden
- Eerste 12 maanden voor € 59.00
  Daarna € 59.00 voor 12 maanden
Abonnementsvormen
- Eerste maand voor € 9.50
  Daarna € 29.00 voor 3 maanden
- Eerste 3 maanden voor € 29.00
  Daarna € 29.00 voor 3 maanden