Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Jij.valtaf.nl! recept: Slanke pizza

Geschreven door Afvallen met Anne op 18 juli 2010

Pizza past niet een energiebeperkt dieet. Vaak zijn ze erg vet en belegd met erg veel kaas. Maar er is licht aan het einde van de tunnel! Uiteraard hebben wij ook een variant die je wel kunt eten als je aan de lijn bent en ook nog eens verschrikkelijk lekker is!

Wist je dat je deze maand ook gebruik kan maken van een speciaal zomerabonnement voor maar 15 euro? Klik hier om deze direct af te sluiten!

Slanke pizza

Voor 2 pizza's

2 grote wraps
100 gram tomatensaus
80 gram prei
10 champignons
40 gram geraspte kaas
6 stuks artisjokharten
1 rode paprika
1 ui
1 teentje knoflook
10 stuks cherrytomaat
1 el olijfolie
oregano
peper en zout
75 gram rucola

1. Verwarm de oven voor op 180 graden.
2. Snijd de ui, knoflook, paprika, champignons en prei in stukjes. Verwarm de olijfolie in een koekenpan en bak hierin de groentes stevig aan. Voeg de tomatensaus toe en maak op smaak met de kruiden.
3. Leg de wraps neer op je keukenblad en verdeel de saus over de wraps heen,
Sluit een abonnement 'Afvallen met Anne' af om het artikel te lezen en ontvang toegang tot persoonlijke dagmenu's, handige tips en slanke recepten.

Abonnement Afvallen met Anne

Met het abonnement ontvang je actieve begeleiding in de strijd tegen de kilo's. Je krijgt toegang tot persoonlijke dagmenu's, handige tips en slanke recepten. Bovendien kun je onbeperkt (persoonlijke) vragen stellen. Op basis van je eetpatroon ontvang je een passend voedingsadvies. Hiermee gaat het zeker lukken!
  • Boek Afvallen met Anne aanbieding.jpg
    Afvallen met Anne in 12 weken
    Met Afvallen met Anne in 12 weken leer je jezelf een gezonde en slanke leefstijl aan voor de rest van je leven.
    Kies één van de onderstaande abonnementen en ontvang dit welkomstgeschenk helemaal gratis!
    • Eerste 6 maanden voor € 39.00
      Daarna € 39.00 voor 6 maanden
    • Eerste 12 maanden voor € 59.00
      Daarna € 59.00 voor 12 maanden
  • Afvallen met Anne.jpg
    Abonnementsvormen
    • Eerste maand voor € 9.50
      Daarna € 29.00 voor 3 maanden
    • Eerste 3 maanden voor € 29.00
      Daarna € 29.00 voor 3 maanden

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Deel dit artikel

HyvesLinkedInFacebookNujijGoogle+