Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Jij.valtaf.nl! recept: Uniek lekkere slanke salade

Geschreven door Afvallen met Anne op 20 juli 2010

Mijn oudere zus had voor mijn verjaardag een uniek lekkere salade gemaakt. Het was erg gezond, maar door de verschillende smaken een perfecte salade om te serveren als hapje op een picknick, tuinfeest of barbecue.

Wist je dat je deze maand ook gebruik kan maken van een speciaal zomerabonnement voor maar 15 euro? Klik hier om deze direct af te sluiten!

Slabootjes met geitenkaas, doperwtjes, tuinbonen en mint.

Voor een grote schaal

2 kropjes litthe gemsla
300 gram doperwten, gekookt
300 gram tuinbonen gekookt
3 el olijfolie
2 el balsamico azijn
100 gram geitenkaas
paar blaadjes munt
peper en zout

1. Haal de slakropjes per blaadje uit elkaar. Was deze en laat goed uitlekken. Verdeel deze over een groot bord.
2. Meng de doperwten met de tuinbonen, snijd de munt erdoor heen, olijfolie, azijn en maak op smaak met peper en zout.
3. Verdeel dit mengsel over de losse blaadjes sla.
4. Brokkel de geitenkaas over de "slabootjes" heen.
5. Je kunt de slabootjes uit de han
Sluit een abonnement 'Afvallen met Anne' af om het artikel te lezen en ontvang toegang tot persoonlijke dagmenu's, handige tips en slanke recepten.

Abonnement Afvallen met Anne

Met het abonnement ontvang je actieve begeleiding in de strijd tegen de kilo's. Je krijgt toegang tot persoonlijke dagmenu's, handige tips en slanke recepten. Bovendien kun je onbeperkt (persoonlijke) vragen stellen. Op basis van je eetpatroon ontvang je een passend voedingsadvies. Hiermee gaat het zeker lukken!
  • Boek Afvallen met Anne aanbieding.jpg
    Afvallen met Anne in 12 weken
    Met Afvallen met Anne in 12 weken leer je jezelf een gezonde en slanke leefstijl aan voor de rest van je leven.
    Kies één van de onderstaande abonnementen en ontvang dit welkomstgeschenk helemaal gratis!
    • Eerste 6 maanden voor € 39.00
      Daarna € 39.00 voor 6 maanden
    • Eerste 12 maanden voor € 59.00
      Daarna € 59.00 voor 12 maanden
  • Afvallen met Anne.jpg
    Abonnementsvormen
    • Eerste maand voor € 9.50
      Daarna € 29.00 voor 3 maanden
    • Eerste 3 maanden voor € 29.00
      Daarna € 29.00 voor 3 maanden

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Deel dit artikel

HyvesLinkedInFacebookNujijGoogle+