Uit de enquête 'dik of slank na de zomervakantie?' blijkt dat maar liefst 47% van jullie is aangekomen deze zomer. Meer dan de helft (60%) van de ondervraagden die een dieet volgden hebben de teugels laten vieren in de zomermaanden.
De reden voor dit extra gewicht na de vakantie is vooral omdat jullie lekker wilden genieten deze zomer en niet aan het dieet hebben gedacht. Dit hebben jullie gedaan door meer hapjes en snacks te nemen, uitgebreidere hoofdmaaltijden (ontbijt, lunch, diner) te eten, meer alcohol te drinken en door vaker uit eten te gaan.
De ondervraagden die zijn aangekomen gaan nu weer vol goede moed opnieuw beginnen met afvallen. Meer dan de helft wil dit weer; de manier waarop jullie dit willen gaan doen is door gezonder te gaan eten en meer bewegen. Op deze manier willen jullie gemiddeld 5-10 kilo afvallen.
Wil jij ook je zomerkilo's kwijt? Doe dan mee aan onze actie en maak kans op een reis naar Kreta!
De reden voor dit extra gewicht na de vakantie is vooral omdat jullie lekker wilden genieten deze zomer en niet aan het dieet hebben gedacht. Dit hebben jullie gedaan door meer hapjes en snacks te nemen, uitgebreidere hoofdmaaltijden (ontbijt, lunch, diner) te eten, meer alcohol te drinken en door vaker uit eten te gaan.
De ondervraagden die zijn aangekomen gaan nu weer vol goede moed opnieuw beginnen met afvallen. Meer dan de helft wil dit weer; de manier waarop jullie dit willen gaan doen is door gezonder te gaan eten en meer bewegen. Op deze manier willen jullie gemiddeld 5-10 kilo afvallen.
Wil jij ook je zomerkilo's kwijt? Doe dan mee aan onze actie en maak kans op een reis naar Kreta!
8 september 2010 om 14:32
Idd Wandelaar :D
Zoals mijn moeder ooit een tegeltje in de keuken had hangen... Morgen gaan we lijnen stond erop :P
In het begin was ik te jong om het tegeltje te snappen maar op een goede dag had ik hem opeens door. En sindsdien is de tekst op het tegeltje altijd ergens in een hoekje van mijn gedachten geweest
Zoals mijn moeder ooit een tegeltje in de keuken had hangen... Morgen gaan we lijnen stond erop :P
In het begin was ik te jong om het tegeltje te snappen maar op een goede dag had ik hem opeens door. En sindsdien is de tekst op het tegeltje altijd ergens in een hoekje van mijn gedachten geweest
