Isabel is een voorbeeld van iemand die wel afvalt maar waar het vaak niet meezit. Ze was in 2007 al onderwerp in een succesverhaal voor de site. Ze viel 68 kilo in 4 jaar tijd. Bij alledrie de kinderen die ze kreeg kwam ze flink aan. Bij haar 2e kind zelfs 35 kilo. Ze raakte in een postnatale depressie en kreeg meer tegenslagen te verduren. Nu hoeft ze nog maar 14 kilo en wil haar buddies hartelijk bedanken.
Isabel begon hier op de website als Bella77. Na de nicknames MissBella en MrsBella viel ze in 2006 af van 98 kilo naar 64,4 kilo. In 2008 beviel ze van een zoon en kwam in haar zwangerschap 35 kg aan. In 2010 kreeg ze nog een zoon, maar ook 10 extra kilo’s. Isabel vertelt hoe de situatie nu is.
Isabel is 33 jaar, moeder van 3 heerlijke kids, en echtgenote. “Tijdens mijn 2e zwangerschap ben ik ruim 35 kilo aangekomen (max 99,9 kg). Kort na de bevalling begon ik meteen weer met lijnen. Iedereen om mij heen raadde mij dit af met als smoes: “Doe niet zo raar, je bent net bevallen, je moet eerst aansterken.“ Ik trapte erin en ging gewoon eten, Kwam niet aan, maar viel ook niet af. Ik bleef hangen op 85 kg.”
Moeder van drie
“Toen zakte ik in een Post Partum Depressie (PPD) oftewel een Post Natale Depressie. Ik kwam thuis te zitten van mijn werk en mijn oude Emotionele eten stak meteen de kop weer op. Ik moest aan medicatie van mijn Psychologe en kwam in werkelijk één maand 10 kg aan. Door mijn zelfbeeld werd ik alleen maar verdietiger terwijl ik een Engelachtige Baby had waar ik totaal niet van kon genieten omdat ik zo met mijn zelf in de knoei zat.”
Het gemis van haar schoonvader
Toen overleed zeer plotseling haar geliefde schoonvader. Hij ging op 2de paasdag een stukje fietsen, kwam ongelukkig ten val en overleed nog geen 24 uur later op Isabels verjaardag in het ziekenhuis. “Het leven kon niet zwarter worden op dat moment dus ben ik gestopt met de medicatie en mijn schoonmoeder en man op alle fronten geprobeerd bij te staan en te steunen. Op dit moment was mijn zoontje amper 6 maanden oud, en ik inmiddels 96 kg. Mijn schoonvader was voor mij als een vader. Ik hield vreselijk veel van die man en miste hem, omdat hij me uit mijn depressie kon trekken en ik nu eigenlijk om verdriet om hem er juist dieper in zakte.” Ze ging zich om zijn dieren (schapen) bekommeren om hem zo dicht bij me te voelen. En dat hielp gelukkig.
Een echt Portugees kindje
De zomer van 2009 in Portugal veranderde alles. “We wilden graag nog een derde kind, en wisten eigenlijk niet waarop we wachtten. Ik voelde me verdrietig, rot en niet goed in mijn vel. Lijnen lukte niet omdat ik toch weer veel zou aankomen in de laatste zwangerschap(dacht ik), dus gingen er we maar voor. En zo is het ook gegaan, onze jongste zoon is ‘made in Portugal’ net als de familie van zijn mama. Ik was zo trots als een pauw dat onze jongste in Portugal verwekt was, buiten zijn genen was hij of zij dus echt Portugees.”
"Maar 10 kilo aangekomen"
“Gelukkig ben ik in deze laatste zwangerschap “maar” 10 kg aangekomen, maar kwam mijn teller dus op 109,9 kg te staan. (ik ben maar 163 cm dus tonnetje rond) Met 36 weken braken mijn vliezen en in het ziekenhuis is onze zoon in mijn mans handen geboren omdat de verloskundige én verpleegkundige even wegliepen”
Afvallen na de bevalling
5 weken na de bevalling is ze in het geheim gaan lijnen en sporten onder begeleiding. “Ik begon op 104 kg (OEFF). Na de eerste zo'n 5 kg ben ik het pas mensen gaan vertellen uit angst dat ze het me wéér zouden afraden. Maar dit keer begon ik met ‘Ik weet dat het vroeg is, maar ik heb geen zin in weer een Post Partum Depressie’ en daarmee hield ik iedereen stil. Soms als ik toch nog reacties kreeg zei ik ‘met 3 kleine kinderen wil ik ook wel eens tijd voor mezelf hebben, en als ik daarmee nog afval ook, prima toch?’”
24 kilo in 5 maanden
Nu 5 maanden verder ben ik zo’n 24 kg afgevallen. 24 kg... dat is gewoon het lichaamsgewicht van mijn 7 jarige dochter. Ik ga nog zeker 10 kg door. Op mijn huwelijk in 29-2-2008 woog ik 65 kg. Daar wil ik weer heen. Als mijn jongste zoon 1 jaar wordt op 2 maart 2011 wil ik tussen de 65-70 kg wegen..
Hoe doet ze het?
“Ik gebruik maaltijdvervangers. Dit zal ik zeker niet iedereen aanraden, ik merk gewoon dat ik met 3 kleine kinderen, waarvan er twee full-time zorg, aandacht en tijd kosten, geen tijd heb om te eten. Shakes zijn dan ideaal. Je hoeft niet aan calorieën te denken, te tellen of lang te koken of met eten bezig te zijn, melkpoeder hoppa.. heerlijk. Daarbij zorg ik wel dat ik een shake op heb voor het avondeten anders is het wel erg moeilijk om niet een stukje vlees of iets mee te pikken.”
Per dag
Ze eet 6 keer per dag. Om 7:00 een shake, om 10:00 een eierkoek met koffie, om 12:00 een shake of crackers met pindakaas, om 16:00 fruit met koffie en om 18:00 een shake. “Om 20:00, als iedereen lekker in bed ligt, gaat mama lekker los met een bak Optimel kwark. Heerlijk.”
Buddies bedankt!
Ik wil iedereen, de site en al mijn buddies bedanken voor al hun steun.
Ik ben trouw lid sinds 2006 op deze website en bij elkaar al meer dan 68 kg afgevallen in 4 jaar tijd.. (met geschommel) Ik had het niet zonder jullie kunnen volhouden Dank jullie wel.
Isabel is op de website bekend onder de nickname MamaBella.
Wil jij op een gezonde en makkelijke manier afvallen? Met het boek Jij.valtaf.nl! leer je jezelf een gezond en slank voedingspatroon aan. Nu kan je het boek tijdelijk in de webshop kopen zonder dat je verzendkosten betaalt! Koop direct het boek Jij.valtaf.nl! in de webshop zonder verzendkosten
Isabel begon hier op de website als Bella77. Na de nicknames MissBella en MrsBella viel ze in 2006 af van 98 kilo naar 64,4 kilo. In 2008 beviel ze van een zoon en kwam in haar zwangerschap 35 kg aan. In 2010 kreeg ze nog een zoon, maar ook 10 extra kilo’s. Isabel vertelt hoe de situatie nu is.
Isabel is 33 jaar, moeder van 3 heerlijke kids, en echtgenote. “Tijdens mijn 2e zwangerschap ben ik ruim 35 kilo aangekomen (max 99,9 kg). Kort na de bevalling begon ik meteen weer met lijnen. Iedereen om mij heen raadde mij dit af met als smoes: “Doe niet zo raar, je bent net bevallen, je moet eerst aansterken.“ Ik trapte erin en ging gewoon eten, Kwam niet aan, maar viel ook niet af. Ik bleef hangen op 85 kg.”
Moeder van drie
“Toen zakte ik in een Post Partum Depressie (PPD) oftewel een Post Natale Depressie. Ik kwam thuis te zitten van mijn werk en mijn oude Emotionele eten stak meteen de kop weer op. Ik moest aan medicatie van mijn Psychologe en kwam in werkelijk één maand 10 kg aan. Door mijn zelfbeeld werd ik alleen maar verdietiger terwijl ik een Engelachtige Baby had waar ik totaal niet van kon genieten omdat ik zo met mijn zelf in de knoei zat.”
Het gemis van haar schoonvader
Toen overleed zeer plotseling haar geliefde schoonvader. Hij ging op 2de paasdag een stukje fietsen, kwam ongelukkig ten val en overleed nog geen 24 uur later op Isabels verjaardag in het ziekenhuis. “Het leven kon niet zwarter worden op dat moment dus ben ik gestopt met de medicatie en mijn schoonmoeder en man op alle fronten geprobeerd bij te staan en te steunen. Op dit moment was mijn zoontje amper 6 maanden oud, en ik inmiddels 96 kg. Mijn schoonvader was voor mij als een vader. Ik hield vreselijk veel van die man en miste hem, omdat hij me uit mijn depressie kon trekken en ik nu eigenlijk om verdriet om hem er juist dieper in zakte.” Ze ging zich om zijn dieren (schapen) bekommeren om hem zo dicht bij me te voelen. En dat hielp gelukkig.
Een echt Portugees kindje
De zomer van 2009 in Portugal veranderde alles. “We wilden graag nog een derde kind, en wisten eigenlijk niet waarop we wachtten. Ik voelde me verdrietig, rot en niet goed in mijn vel. Lijnen lukte niet omdat ik toch weer veel zou aankomen in de laatste zwangerschap(dacht ik), dus gingen er we maar voor. En zo is het ook gegaan, onze jongste zoon is ‘made in Portugal’ net als de familie van zijn mama. Ik was zo trots als een pauw dat onze jongste in Portugal verwekt was, buiten zijn genen was hij of zij dus echt Portugees.”
"Maar 10 kilo aangekomen"
“Gelukkig ben ik in deze laatste zwangerschap “maar” 10 kg aangekomen, maar kwam mijn teller dus op 109,9 kg te staan. (ik ben maar 163 cm dus tonnetje rond) Met 36 weken braken mijn vliezen en in het ziekenhuis is onze zoon in mijn mans handen geboren omdat de verloskundige én verpleegkundige even wegliepen”
Afvallen na de bevalling
5 weken na de bevalling is ze in het geheim gaan lijnen en sporten onder begeleiding. “Ik begon op 104 kg (OEFF). Na de eerste zo'n 5 kg ben ik het pas mensen gaan vertellen uit angst dat ze het me wéér zouden afraden. Maar dit keer begon ik met ‘Ik weet dat het vroeg is, maar ik heb geen zin in weer een Post Partum Depressie’ en daarmee hield ik iedereen stil. Soms als ik toch nog reacties kreeg zei ik ‘met 3 kleine kinderen wil ik ook wel eens tijd voor mezelf hebben, en als ik daarmee nog afval ook, prima toch?’”
24 kilo in 5 maanden
Nu 5 maanden verder ben ik zo’n 24 kg afgevallen. 24 kg... dat is gewoon het lichaamsgewicht van mijn 7 jarige dochter. Ik ga nog zeker 10 kg door. Op mijn huwelijk in 29-2-2008 woog ik 65 kg. Daar wil ik weer heen. Als mijn jongste zoon 1 jaar wordt op 2 maart 2011 wil ik tussen de 65-70 kg wegen..
Hoe doet ze het?
“Ik gebruik maaltijdvervangers. Dit zal ik zeker niet iedereen aanraden, ik merk gewoon dat ik met 3 kleine kinderen, waarvan er twee full-time zorg, aandacht en tijd kosten, geen tijd heb om te eten. Shakes zijn dan ideaal. Je hoeft niet aan calorieën te denken, te tellen of lang te koken of met eten bezig te zijn, melkpoeder hoppa.. heerlijk. Daarbij zorg ik wel dat ik een shake op heb voor het avondeten anders is het wel erg moeilijk om niet een stukje vlees of iets mee te pikken.”
Per dag
Ze eet 6 keer per dag. Om 7:00 een shake, om 10:00 een eierkoek met koffie, om 12:00 een shake of crackers met pindakaas, om 16:00 fruit met koffie en om 18:00 een shake. “Om 20:00, als iedereen lekker in bed ligt, gaat mama lekker los met een bak Optimel kwark. Heerlijk.”
Buddies bedankt!
Ik wil iedereen, de site en al mijn buddies bedanken voor al hun steun.
Ik ben trouw lid sinds 2006 op deze website en bij elkaar al meer dan 68 kg afgevallen in 4 jaar tijd.. (met geschommel) Ik had het niet zonder jullie kunnen volhouden Dank jullie wel.
Isabel is op de website bekend onder de nickname MamaBella.
Wil jij op een gezonde en makkelijke manier afvallen? Met het boek Jij.valtaf.nl! leer je jezelf een gezond en slank voedingspatroon aan. Nu kan je het boek tijdelijk in de webshop kopen zonder dat je verzendkosten betaalt! Koop direct het boek Jij.valtaf.nl! in de webshop zonder verzendkosten
6 oktober 2010, gewijzigd door MamaBella op 6 oktober 2010 om 11:02
WHOE hij staat er ..
Mijn eerste verhaal is
mochten mensen erin geïnteresseerd zijn.
http://valtaf.nl/weblog/1952/%22Ik+wilde+geen+Big+mama+zijn+en+heb+de+knop+omgezet%22.
Dat is ook weer het einddoel voor mij
Bedankt allemaal...
Liefs
Mijn eerste verhaal is
mochten mensen erin geïnteresseerd zijn.http://valtaf.nl/weblog/1952/%22Ik+wilde+geen+Big+mama+zijn+en+heb+de+knop+omgezet%22.
Dat is ook weer het einddoel voor mij
Bedankt allemaal...
Liefs
Ook reageren? Het reactieformulier staat onderaan de pagina
Suzan
6 oktober 2010 om 09:33
Hoi MamaBella, goed stuk.
Plots kreeg ik bij het lezen van je verhaal dikke tranen.
Ook ik mis mijn schoon pa, een man van kracht en persoonlijkheid. Knap stuk werk wat je maakt.
Groetjes,
Plots kreeg ik bij het lezen van je verhaal dikke tranen.
Ook ik mis mijn schoon pa, een man van kracht en persoonlijkheid. Knap stuk werk wat je maakt.
Groetjes,
6 oktober 2010 om 10:04
knap hoor.
stabiliseren is de volgende stap, en dat is echt heel moeilijk.
maar als je zover bent, verwelkom ik je graag in mijn club De strijd na het afvallen.
( of nu al als je interesse hebt)
stabiliseren is de volgende stap, en dat is echt heel moeilijk.
maar als je zover bent, verwelkom ik je graag in mijn club De strijd na het afvallen.
( of nu al als je interesse hebt)
6 oktober 2010 om 23:37
Hmm hier geen trouwe buddy.. maar wel een trouwe volger van het "big mama"-verhaal 
Moet toch even zeggen.. ik vind dat je het echt geweldig doet!
En ik denk dat je vele mensen die denken dat ze uitzichtloos vast zitten op een veel te hoog gewicht een hart onder de riem steekt door te bewijzen dat afvallen ECHT kan.
Moet toch even zeggen.. ik vind dat je het echt geweldig doet!
En ik denk dat je vele mensen die denken dat ze uitzichtloos vast zitten op een veel te hoog gewicht een hart onder de riem steekt door te bewijzen dat afvallen ECHT kan.
10 oktober 2010 om 01:37
Jeetje mina, nu al uit het nieuws??
mijn verhaal heeft 24 uur erin gestaan. ook niet lang. hij is nu al niet meer te vinden op de site.. ?! Jammer...
mijn verhaal heeft 24 uur erin gestaan. ook niet lang. hij is nu al niet meer te vinden op de site.. ?! Jammer...
10 oktober 2010 om 13:35
je bericht staat nog steeds op de eerste nieuwspagina hoor! wel een beetje onderaan, maar nog steeds te vinden.
met de laatste kilo's en met het stabiliseren in de toekomst!:groetjes3:
21 oktober 2010 om 00:55
Lieve Superbuddy....
Enorm veel respect voor jou en je doorzettings vermogen, ondanks het soms stilstaan van je gewicht vindt je altijd weer de kracht om verder te gaan en positief te blijven (ik moet wel heel erg lachen om al je frustrerende smilies)
Ik ben supertrots op je en vind je een voorbeeld voor mensen zoals ik met gebrek aan doorzettingsvermogen. Je bent een prachtige pittige vrouw die duidelijk weet wat ze wilt. Keep up the good work!! I'm right behind you
Een hele dikke en lieve knuffel van mij xxx
Enorm veel respect voor jou en je doorzettings vermogen, ondanks het soms stilstaan van je gewicht vindt je altijd weer de kracht om verder te gaan en positief te blijven (ik moet wel heel erg lachen om al je frustrerende smilies)
Ik ben supertrots op je en vind je een voorbeeld voor mensen zoals ik met gebrek aan doorzettingsvermogen. Je bent een prachtige pittige vrouw die duidelijk weet wat ze wilt. Keep up the good work!! I'm right behind you
Een hele dikke en lieve knuffel van mij xxx
22 november 2010, gewijzigd door MamaBella op 22 januari 2011 om 10:17
Bijna de 75 kg behaald.. nog maar 3 onsjes...
Blijf me volgen ladies..
Liefs
Blijf me volgen ladies..
Liefs
