Ook online afslanken?
Meld je nu gratis aan!
- Eigen profielpagina
- Eigen gewichtsgrafiek
- Eigen Afslankplan
- Eetdagboek
- Sportdagboek
- Ondersteunende buddies
- En nog veel meer!
Deelnemers
Nieuwsbrief
Wil je op de hoogte gehouden worden over de laatste ontwikkelingen rond afslanken en gezonde voeding? Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief.
Bereken je BMI
Jouw BMI is 24.22
Een gezond gewicht
Meest gelezen
- Nieuw: Volg meerdere afslankmethodes op ValtAf.nl
- Storing op de website
- Bekijk en probeer de nieuwe website!
- Afslanktip: Genoeg blijven eten om af te vallen
- Suggesties en opmerkingen
- Lekker slank superfruit: de Gojibes
- Suikervervangers en 'Light' producten stimuleren vet opslag hormonen
- Eetdagboek
- “Ik wilde geen Big mama zijn en heb de knop omgezet”.
- Het goede van quinoa, met een lekker recept
Volg ons!
Succesverhaal Eric: Gehalveerd in gewicht, 150 kilo eraf!
22 maart 2011
Rubriek: Succesverhalen.
Eén van de meest besproken deelnemers doet deze week zijn verhaal. Eric, op de site Superchubby, viel maar liefst 150 kilo af. Zijn verhaal is heftig en niet alledaags. In 2004 kreeg hij te horen dat hij nog maar vijf jaar te leven had als het zo door zou gaan. Toen ging de zogenaamde knop om. Omdat diëten geen uitkomst meer was voor Eric ging hij op zoek naar alternatieven.
Onverwerkte trauma’s
Als kind werd Eric veel gepest, wat zijn zelfbeeld beschadigde. Op zijn 26e kwamen oude trauma’s naar boven en onverwerkte gevoelens. Dit uitte zich in de eetstoornis binge-eating, oftewel, eetbuienstoornis. Eric groeide in omvang, steeg in gewicht en probeerde talloze diëten om af te vallen. “Van simpel calorieën tellen tot het sherry dieet. Daarvan ben ik trouwens een week lam geweest maar niets van afgevallen natuurlijk. Van dokter Atkins tot Weight Watchers. Noem het maar en ik heb het waarschijnlijk gedaan,” vertelt hij. De knop ging om toen hij gewaarschuwd werd door een arts in 2004. Hij besloot een maagverkleining te nemen. Deze operatie was niet goed uitgevoerd, wat resulteerde in afvallen waarna Eric weer net zoveel aankwam. Het gevreesde jojo-effect in het groot. Op dat moment woog hij 300 kilo.
Goede pad gekozen
Eric gaf niet op. Hij zocht uit wie de beste artsen zijn op het gebied van bariatrie. De twee beste artsen opereerden hem in 2008. Bij deze ingrijpende ingreep werd de maag en darm verkleind. De dunne darm is nu nog maar voor tien procent werkzaam waardoor Erics lichaam minder voedsel kan opnemen. Hij vertelt: “Zoals ik al van anderen had gehoord is het eerste jaar negentig procent de operatie en tien procent eigen inzet. Daarna is het precies omgekeerd. Dan moet je het op eigen doorzettingsvermogen doen. Gelukkig is me dat gelukt.” Hij vertelt dat het lastig was om de keus te maken voor een operatie. Maar achteraf is hij blij dat hij dit pad heeft gekozen. “Ik heb een blijvend probleem met mijn gewicht. Daarom moet ik een blijvende oplossing nemen hiervoor,” vertelt hij.
Persoonlijke vrijheid terug
Het afvallen bracht Eric allerlei positieve dingen die voor de meeste mensen normaal zijn. Nu kan hij weer naar de bioscoop, seminars en het theater. Hij heeft weer persoonlijke vrijheid en is niet meer aan bed gekluisterd zoals voorheen. Voor mensen die al veel dieetpogingen hebben gedaan en een BMI boven de 35 hebben kan een operatie de oplossing zijn denkt Eric. Op dit moment is hij druk met websites maken en zijn uitgeverij gespecialiseerd in materiaal over blijvend gewichtsverlies. Hij vertelt dat hij regelmatig buiten zijn comfortzone gaat en zo mijlpaal na mijlpaal bereikt.
Eric op Valtaf
Eric is al jaren actief op Valtaf.nl. Hij vertelt hierover: “Vooral de vele steun en leuke contacten hebben mij veel geholpen om mijn doelen te behalen. Ik heb veel anderen via de site ontmoet die ook met hun gewicht bezig zijn. Zeker toen ik nog aan bed gebonden was waren contacten zoals deze zeer waardevol.” Tot slot wil Eric de andere deelnemers adviseren om open te blijven staan voor alle opties om af te vallen. “Als je meerdere keren hetzelfde resultaat hebt gehad, waarom zou het de volgende zelfde keer toch anders zijn? Probeer dan een andere methode die misschien wel werkt,” zegt hij. Tot slot wil hij kwijt: “Wees trots op wat je al bereikt hebt en vier elke mijlpaal die je behaalt. Hoe groot of hoe klein dan ook!”
Onverwerkte trauma’s
Als kind werd Eric veel gepest, wat zijn zelfbeeld beschadigde. Op zijn 26e kwamen oude trauma’s naar boven en onverwerkte gevoelens. Dit uitte zich in de eetstoornis binge-eating, oftewel, eetbuienstoornis. Eric groeide in omvang, steeg in gewicht en probeerde talloze diëten om af te vallen. “Van simpel calorieën tellen tot het sherry dieet. Daarvan ben ik trouwens een week lam geweest maar niets van afgevallen natuurlijk. Van dokter Atkins tot Weight Watchers. Noem het maar en ik heb het waarschijnlijk gedaan,” vertelt hij. De knop ging om toen hij gewaarschuwd werd door een arts in 2004. Hij besloot een maagverkleining te nemen. Deze operatie was niet goed uitgevoerd, wat resulteerde in afvallen waarna Eric weer net zoveel aankwam. Het gevreesde jojo-effect in het groot. Op dat moment woog hij 300 kilo.
Goede pad gekozen
Eric gaf niet op. Hij zocht uit wie de beste artsen zijn op het gebied van bariatrie. De twee beste artsen opereerden hem in 2008. Bij deze ingrijpende ingreep werd de maag en darm verkleind. De dunne darm is nu nog maar voor tien procent werkzaam waardoor Erics lichaam minder voedsel kan opnemen. Hij vertelt: “Zoals ik al van anderen had gehoord is het eerste jaar negentig procent de operatie en tien procent eigen inzet. Daarna is het precies omgekeerd. Dan moet je het op eigen doorzettingsvermogen doen. Gelukkig is me dat gelukt.” Hij vertelt dat het lastig was om de keus te maken voor een operatie. Maar achteraf is hij blij dat hij dit pad heeft gekozen. “Ik heb een blijvend probleem met mijn gewicht. Daarom moet ik een blijvende oplossing nemen hiervoor,” vertelt hij.
Persoonlijke vrijheid terug
Het afvallen bracht Eric allerlei positieve dingen die voor de meeste mensen normaal zijn. Nu kan hij weer naar de bioscoop, seminars en het theater. Hij heeft weer persoonlijke vrijheid en is niet meer aan bed gekluisterd zoals voorheen. Voor mensen die al veel dieetpogingen hebben gedaan en een BMI boven de 35 hebben kan een operatie de oplossing zijn denkt Eric. Op dit moment is hij druk met websites maken en zijn uitgeverij gespecialiseerd in materiaal over blijvend gewichtsverlies. Hij vertelt dat hij regelmatig buiten zijn comfortzone gaat en zo mijlpaal na mijlpaal bereikt.
Eric op Valtaf
Eric is al jaren actief op Valtaf.nl. Hij vertelt hierover: “Vooral de vele steun en leuke contacten hebben mij veel geholpen om mijn doelen te behalen. Ik heb veel anderen via de site ontmoet die ook met hun gewicht bezig zijn. Zeker toen ik nog aan bed gebonden was waren contacten zoals deze zeer waardevol.” Tot slot wil Eric de andere deelnemers adviseren om open te blijven staan voor alle opties om af te vallen. “Als je meerdere keren hetzelfde resultaat hebt gehad, waarom zou het de volgende zelfde keer toch anders zijn? Probeer dan een andere methode die misschien wel werkt,” zegt hij. Tot slot wil hij kwijt: “Wees trots op wat je al bereikt hebt en vier elke mijlpaal die je behaalt. Hoe groot of hoe klein dan ook!”
Reacties
22 maart 2011 om 23:58
Ik voel me zeer vereerd dat ik een succesverhaal op de Valtaf site ben. 
Ik wil de redactie hiervoor ook heel hartelijk bedanken!
Ik wil de redactie hiervoor ook heel hartelijk bedanken!
Ook reageren? Het reactieformulier staat onderaan de pagina
24 maart 2011 om 03:46
Hoi Erik
Nou nou wat verhaal zeg maar ik vind onwijs knap van
dat van binge-eating,vanaf ben of niet? ik zelf heb het ook ene ik herkend je bijna niet meer jeetje pffff maar maag verkleiner ook nog er bij tjonge tjongen jij heb heel wat door gemaakt
GEFELICITEERD op recht hoor houden maar zo
25 maart 2011 om 15:37
Iedereen die hier een reactie gegeven heeft, waanzinnig veel bedankt! Het voelt echt heel goed wat jullie zeggen. Het wordt hiermee een echt succesverhaal. Dit zijn reacties die je bewaard voor de moeilijke momenten om terug te lezen. Echt heel erg lief van jullie!
Liefs,
Eric
Liefs,
Eric
6 april 2011 om 01:28
Lian, hoe kun je zo harteloos reageren? Weet je dat dit veel over jouw karakter zegt....? 
Jammer.
En Eric, proficiat!!
Geniet van het leven en negeer alle negatieve opmerkingen. Je weet immers zelf wat je hebt bereikt en je deelt het met mensen om er ook uit te komen als ze in dezelfde situatie verkeren. Wat een kanjer ben jij.
Ik hoop dat je nog veel mooie gelukkige jaren tegemoet mag zien.
Jammer.
En Eric, proficiat!!
Geniet van het leven en negeer alle negatieve opmerkingen. Je weet immers zelf wat je hebt bereikt en je deelt het met mensen om er ook uit te komen als ze in dezelfde situatie verkeren. Wat een kanjer ben jij.
Ik hoop dat je nog veel mooie gelukkige jaren tegemoet mag zien.
13 mei 2011 om 03:22
Erik wat knap van je zeg, complimenten! Ik begrijp de jaloerse reacties 
hier niet zo goed, maar ik ben nieuw op de site dus ik zal dat maar ff negeren 
Echt heel erg knap gedaan van je, moet veel doorzettingsvermogen , inzet en ook psychisch veel hebben gekost om zo ver te komen.
Ik hoop dat je je eetstoornis nu een plek hebt kunnen geven, ook al is zoiets vaak je leven lang bij je, als je er op een goede manier mee om hebt leren gaan ben je al HEEL ver.
Nogmaals, complimenten, en veel succes met de rest van de strijd!
groetjes
mamatoB
hier niet zo goed, maar ik ben nieuw op de site dus ik zal dat maar ff negeren Echt heel erg knap gedaan van je, moet veel doorzettingsvermogen , inzet en ook psychisch veel hebben gekost om zo ver te komen.
Ik hoop dat je je eetstoornis nu een plek hebt kunnen geven, ook al is zoiets vaak je leven lang bij je, als je er op een goede manier mee om hebt leren gaan ben je al HEEL ver.
Nogmaals, complimenten, en veel succes met de rest van de strijd!
groetjes
mamatoB
